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除了养生好物，有没有健康好物？一条体弱多病的咸鱼默默发问……
跟养生不一样的是，细菌这东西你看不见，摸不着，却时时刻刻的呆在你身边。更何况最近疫情又不稳定了，所以除了日常洗手要用洗手液之外，我们的牙刷牙杯也要进行防护，毕竟“病从口入”，一定得...
3年前 (2021-06-06) 82 推荐养生
每周坚持做五天有氧操每天一小时，对塑造身形有效果吗？
有的有的！我从18年1月开始，坚持每周一次有氧操运动，每次50分钟，有时每周两次，抗阻训练说实话断断续续没怎么坚持，到现在，虽然体重减了不到十斤，但是人紧致了很多马甲线都出来了！有...
3年前 (2021-06-06) 120 健康养生
女人养生的食疗方法有哪些
女性养生食疗的特定通常具有养颜美容，抗衰老，防治各种妇科疾病，养颜美容等方面的功效和作用。食物选择方面要以高蛋白、无胆固醇、无淀粉、低脂肪、低糖、多膳食纤维、多氨基酸、多维生素、多...
3年前 (2021-06-06) 63 日常养生
女性养身之道有哪些？
进补需对路 冬令进补时，为使肠胃有个适应过程，最好先做引补，就是打基础的意思。一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，用以调整脾胃功能。 ...
3年前 (2021-06-05) 60 日常养生
哪个牌子的瘦身衣最好..
1 体育运动:滑冰/自行车/慢跑/散步，自然疗法，安全无副作用，不易反弹。 2 西药减肥:起效快，效果好，但反弹率高，有副作用。 3 量身减肥:量身制定减肥方案，纠正...
3年前 (2021-06-05) 83 推荐养生
生活，养生
生活方面的养生应该是顺应自然，按自然规律去安排起居的日常生活，做适当的运动锻炼,使其达到扶正固本，保养真气。要饮食有节，起居有常。应该保持良好的心态，改掉不良的坏习惯。 双十一有什...
3年前 (2021-06-05) 73 养生知识
什么样的运动对心脏才真正有益？
我们常说运动有助增强心肺功能，但是每年跑马拉松的时候，总有一些人发生心源性猝死。运动时心率加快，心脏负荷加重，也会对心脏结构带来变化。比如说，运动员的心脏一般都要比常人要大。如此，...
3年前 (2021-06-05) 74 健康养生
中国休闲衣前十大品牌是什么?
1 森马休闲服 (中国驰名商标,中国名牌) 2 唐狮休闲服 (中国驰名商标) 3 李宁运动服 (知名畅销品牌) 4 耐克运动服 (世界畅销品牌) 5 阿迪达斯运动服 (世界畅销品牌...
3年前 (2021-06-05) 85 推荐养生
纯色女人养身衣外面点是什么东西？
这些东西我不太相信，只是说面料好的衣服穿着舒服，透透性好，对人体无害而已，没有科学依据说什么衣服穿了就不会生病。 运动紧身衣推荐什么牌子？ 运动紧身衣当然是选adidas Trai...
3年前 (2021-06-05) 69 推荐养生
谁有关于花茶养生的图片啊，要以养生为主啊，我这花茶有很多种，希望各位有存货帮帮忙啦 谢谢啊
很可爱的卖家哎，这样的图片需要综合来制作的，很少有结合您所发布的茶类和一些养生类的美图，但是经过处理综合到一起也可以，或者不用这么麻烦，直接用文字把这些巧妙的结合在一起，效果也是很...
3年前 (2021-06-05) 67 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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