最新发布
放假回去想给父母带些三七粉回去，大家知道在哪里可以买到吗？
文山的三七粉不错的，因为文山是专门产三七的。好像最近有个云三七的牌子的三七粉，在养生堂有做广告，你查一下 。 你好，三七粉真的对身体健康好吗？谁知道的请告诉我，好吗？谢谢！ 是的...
3年前 (2021-05-31) 75 推荐养生
怎样才能变得健康？
要想健康，最主要的是心理健康，去除一切杂念，清心寡欲，做好就是出家 。 如何保持身体健康？ 如今生活条件好了，人人都希望，有钱有闲有个好身体，健康快乐的生活。作为凡夫俗子，虽不敢设...
3年前 (2021-05-31) 75 健康养生
阳虚体质的人可以多吃什么食物好
阳虚就要补阳，可以多吃些温补热性食物，比如：荔枝、榴莲、樱桃、龙眼肉、板栗、大枣、核桃、腰果、松子、生姜、韭菜、辣椒、南瓜、胡萝卜、山药、黄豆芽、羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉、鸡肉等。...
3年前 (2021-05-31) 76 日常养生
阳虚体质人群的饮食养生是怎样的？
阳虚体质的人脾胃之气较弱，稍有不调即容易导致消化类疾病。饮食调养应以温胃健脾为主，温热的食物可以去寒气，清淡的食物可以护脾胃。脾胃消化得好，营养物质得到吸收，身体的能量才能充足。...
3年前 (2021-05-31) 67 日常养生
人老肾先衰，养生先养肾！每天早餐多冲一杯，吃出强壮有力的肾，是哪一杯？
中医上认为，肾作为“先天之本”。健康的肾脏可以延缓机体的衰老，使得青春常驻。相反，如果肾脏不好的话，则会影响到机体的健康，严重的话会引起血肌酐升高，肾衰竭的出现。 最伤身的4种...
3年前 (2021-05-31) 62 日常养生
朋友都说秋季要养生，秋季养生喝什么汤比较好
《黄帝内经》说“春夏养阳，秋冬养阴”这个秋天比较干燥，易伤肺，产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘呀什么的，因此养肺很重要比如多吃白萝卜、白梨等，以收敛肺气喝汤的话，比如加入些银...
3年前 (2021-05-31) 69 推荐养生
三七粉哪个牌子好？ 还是去药店买好？
一、三七粉得看磨粉之前的三七的大小、产地和颜色等了，产地以云南文山为佳，个头大的药效上，横切面要是墨绿的。二、三七花可以活血、补血降三高，产地是云 南文山，因为少，所以作假的多，菊...
3年前 (2021-05-31) 88 推荐养生
早餐从一碗养生粥开始，养生又好吃的粥应该如何搭配？
用香菇做的食物，有一种特殊的美味，这道粥中的香菇还融入了香叶、八角和桂皮的香味，使得味道更加浓郁，配以黄花菜、生菜和火腿作为辅料，更加味道浓郁，很适合冬天食用，不妨试一下 香菇可预...
3年前 (2021-05-31) 71 日常养生
求一份关于饮食健康的课外资料（5分钟以内读完的，有价值的。。）
随着科学技术的迅猛发展和人们生活水平的不断提高，人们在饮食上的追求目标必然从"吃得饱"向"吃得好"攀升。 1993年6月13日经国务院批准颁布实施的《九十年代中国食物结构改革与发展...
3年前 (2021-05-31) 71 日常养生
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
50 16
- 猜你喜欢