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如何做中医方面的自媒体，既能有收益又能弘扬中医理念？
如何做中医方面的自媒体，既能有收益，又能弘扬中医理念这个问题。 必需具备以下条件，才可能实现。 首先你必需是一个经验丰富的合格的中医师。最好是有一套属于自己且拥有知识产权的完整的说...
3年前 (2021-06-19) 117 日常养生
抖音科普养生需要哪些资质？
营业执照：查看是否为禁入行业，（进入行业有哪些？） 查看是否为最新营业执照（不是请及时更换）。2、认证公函：个体户（法人和运营者签字加盖公章/法人和运营者签字加按手印＋法人身份证正...
3年前 (2021-06-19) 377 日常养生
孕妈妈食补大全有哪些呢？
栗子黄焖鸡 肉鸡1750克，栗子250克，味精、料酒、白糖、葱段、姜片各10克，太白粉15克，汤1000克，花生油150克。 1．将肉鸡骨头剔下，剁成4厘米见方的块状，...
3年前 (2021-06-19) 66 日常养生
中医养生的认识
祖国医学强调人的精神因素与身体健康的关系，提出了“神形相因”之说。认为人的形体与精神活动密切相关，即良好的精神状态可以增进人体健康与益寿延年，而不良的精神刺激可使人致病。所谓调神养...
3年前 (2021-06-19) 64 健康养生
四季如何进行养生
北京中医药大学曲黎敏副教授做客说，四季养生指导人们遵循春、夏、秋、冬四季的自然规律，合理起居饮食，科学调整脏腑器官，寻求阴阳平衡，实现强身健体，延年益寿！ 养生箴言 1、以默养...
3年前 (2021-06-19) 61 日常养生
"浑元桩"的练习方法
初习浑圆桩，首先应将整体间架安排正确，在虚灵挺拔的原则下进行由局部到整体的放松训练，尤其是双肩和胸部的放松更需时时注意。其要求是：头直目正，气静息平，身端体正，松肩横肘，腋下全虚，...
3年前 (2021-06-19) 57 养生知识
什么是中医养生？咋样养生？什么年龄开始养生？......
事实证明，养生要从娃娃抓起。养生，簡単讲就是遵循一种健康的饮食、作息和运动的习惯，并能自己掌握一些不同于西医打针吃药治病的方法，比如食疗、针灸、拔罐、刮痧、按摩等。...
3年前 (2021-06-19) 55 健康养生
如何科学减脂？
大家好，我是猫老师健身！ 现代生活节奏较快，很多的因为工作学习原因久坐少动、生活工作压力大、高热量美食等，造成从小孩到成人，从女性到男性普通肥胖，减肥已成为当今最普通的的话题。...
3年前 (2021-06-19) 53 养生知识
中医养生是怎么养生的？
养生不仅是一个时代的话题，也是市场多元化形成下的鲜明代表。男士养生馆作为行业的新生势力，逐渐走进大众视野，男士养生馆健康文化的发展也是推动了市场的发展与升级。现如今SPA养生、美容...
3年前 (2021-06-19) 56 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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