一、枸杞子什么时候泡着喝最好？写谢！
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。
指导意见：
而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
什么时候喝都可以
二、枸杞和玫瑰能一起泡水喝么？有什么功效？
干玫瑰花和枸杞一起泡水喝具有健肾明目清火的功效，可以适当泡茶饮用，一般来讲是没有什么副作用的。具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3~5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。也可以根据自己的口味放点蜂蜜。
三、严重贫血吃什么最补
吃猪肝。。。再加吃药，。。
四、富含维生素c的水果有哪些？
猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。
