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试从饮食、喝茶、饮酒三方面论述如何健康饮食与养身？
烟、酒、茶，似乎与人的一生紧密相联，对于许多人来说，如果没有烟、酒、茶，他们会觉得缺点什么。特别是在一些像样的宴会上，必须要有好烟、好酒、高级茶，否则不成宴席。宴会是这样，就是家里...
3年前 (2021-06-25) 70 健康养生
如何健康饮食？
良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面，可使身体健康地生长、发育；不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。相反，恰当的饮食对疾病会起到治疗的作用，帮助人体恢复健...
3年前 (2021-06-25) 60 健康养生
常见问题，饮食和养生
有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。人类因该多食用下列8种蔬菜，有利排除毒素。 ...
3年前 (2021-06-25) 56 健康养生
你平时是怎么养生的？你养生的重点在哪里？
借网友图片，答网友问题。养生就是养护感情，其次是健康。 一，爱情不只是花前月下耳鬓厮磨，而是一天又一天的柴米油盐酱醋茶。吃对、吃的应时，不生病，就是养生！ 二，养生不是一日...
3年前 (2021-06-25) 63 日常养生
教师如何保养
教师面对最多的是粉笔灰啦 定要做好面部的清洁问题啦 去去角质也是很有必要的 买那种颗粒小点的 像Olive和相宜本草的效果就不错 一星期一次两次都好 要勤快些 敷敷清洁面膜...
3年前 (2021-06-25) 58 推荐养生
平时的生活中，我们常常忽略那些养生小知识？
你好，很高兴回答这个问题。随着现在大家对健康的越来越重视，我们也开始在生活中处处注意养生的知识。因为这些小方法，简单易学，又有利于健康，大家何乐而不为呢。在这里我非常提倡大家多学习...
3年前 (2021-06-25) 62 日常养生
健康健康和亚健康的区别是什么?
所谓亚健康状态，通俗的说，多指无临床症状和体征，或者有病症感觉而无临床检查证据，但已有潜在发病倾向的信息，处于一种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态。一般来说，亚健康状...
3年前 (2021-06-25) 75 健康养生
养生方法有那些?
落日闭门床上卧，日出之际起床时。 吐故纳新守丹田，搓手洗脸梳头发。 顶天磕齿鸣天鼓，左顾右盼往后瞧。 轮番举臂调脾胃，双手托天理三焦。 闭气吞津通百脉，探抓攀足固肾腰。 摇头摆尾去...
3年前 (2021-06-25) 61 推荐养生
养生之道的方法有哪些
每日十二小时养生法 丑时愉快入眠 丑时是凌晨1：00至3：00，此时肝经值班，是肝脏修复的时间。肝经可调节全身血液并疏导全身，使气血调和，解毒和排除毒素，为人体进行清洗工...
3年前 (2021-06-25) 57 推荐养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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