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求一些有关茶的知识
1. 有助于延缓衰老 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（S...
2年前 (2021-11-10) 59 日常养生
春季，我们该如何养生？
春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。 一.春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是...
2年前 (2021-11-10) 52 养生知识
请教一些关于饮茶的礼仪知识
饮茶品茗，以修身养性，陶冶情操，是我国人民生活中一项颇具 典型意义并富有特色的生活艺术。源远流长的中国茶文化凝结着千千 万万爱茶之人的智慧。“美感尽在品茗中，雅趣亦从盏中出...
2年前 (2021-11-10) 69 日常养生
春季应怎样养生？
1）蜜糖蒸萝卜： 大白萝卜1个，清洗干净，削去外皮，挖空中心，装入蜂蜜，置于碗中，隔水蒸熟。春天对风热感冒，食用蜜糖蒸萝卜，防止感冒，肺结核，支气管炎等病症效果较好。 （2）芹菜...
2年前 (2021-11-10) 44 推荐养生
秋天该怎样养生
秋季的气候特点来看，由热转寒，即“阳消阴长”的过渡阶段。而人体的生理活动，也随着“夏长”到“秋收”而相应发生改变。 因此，秋季养生不能离开“收、养”这一原则，也就是说，秋天养...
2年前 (2021-11-10) 54 养生知识
2015年冬季最新养生保健知识
中医认为，肾为先天之本、生命之根。冬季按摩以下三穴，能使肾气充足，肾精充盛，为冬季养生之良法。1、揉关元 关元穴位于肚脐下3寸处。方法：将手搓热，用右手在该处旋转按摩50次，能健肾...
2年前 (2021-11-10) 64 日常养生
南方地区 冬季养生注意事项有哪些？
冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应就较低，因而要依靠生命的原动力——...
2年前 (2021-11-10) 54 健康养生
春.夏.秋.冬养生吃法请问有什么好方法.
春为四季之首。此时，柳丝吐绿，春花萌芽，自然界阳气开始升发。这种环境最有利于精血化津气，充实人体的组织器官。但是春天气候多变，会直接影响人体的防御功能，全身的抗病能力也会下降；另一...
2年前 (2021-11-10) 53 健康养生
春季有哪些养生之道
春季养生其中一个方面就是要防病保健。特别是初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。温热毒邪开始活动，现代医学所说的流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有发生和流行。 为...
2年前 (2021-11-10) 46 养生知识
泡茶，喝茶或者是茶道之类的，对这些方面的知识，程序，技巧，回答内容越详细越好。
茶的冲泡关系到：一、泡茶用水；二、器皿；三、泡茶三要素。 喝茶人人都會，但要冲泡得好喝，茶叶冲泡大有学问，同样质量的茶叶，如用水不同或技术不一，泡出来的茶汤會有不同的效果。要泡...
2年前 (2021-11-10) 45 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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