胃肠不好的调理措施
1，食品难消化，喝萝卜汤
用适量的白萝卜炖煮，可以治疗胃胀气，食积，食积消化不良;用山楂35粒，陈皮510克浸泡在水中，同样可以消食。
2，脾胃虚寒，饮用生姜红糖水
生姜汤被广泛用作治疗寒热和胃的一种治疗方法。不过，生姜汤一定要喝热。当它出汗时，身体的寒冷会消散。
3，老年人食欲不振，试试山药生姜炖猪肚
用山药100克，生姜10克，猪肚炖一口，连吃两三天，都能健脾胃，对改善食欲有明显效果。
4，体弱腹泻，莲子，山药，大枣，小米粥
莲子10克，山药100克，红枣10个，小米适中粥有助于改善脾虚引起的腹泻。
跪求养生之道知情者！胃酸？？？
吃苹果应该都会感觉到饿吧.....如果觉得胃酸过多，建议喝点玉米粥（略有点碱性），会感觉到胃很舒服
不是 血糖正常吗？？
