第1312页健康养生艾薇养生网

健康养生

营养学对我的健康观念影响

营养学对我的健康观念影响

合理的营养是人类的智力、身体潜能和社会活动能力充分发挥的先决条件。营养和健康适当的人，既是社会进步的结果，又反过来促进社会的发展。从营养类型与人类健康的关系，以及均衡膳食和合理营...

1年前 (2022-01-31) 54 健康养生

中央10台健康之路关于青春豆应该吃什么才能不起

中央10台健康之路关于青春豆应该吃什么才能不起

健康无青春痘的肌肤如同沐浴朝露的花瓣一般，通透、细腻、白皙。不少白领人士抱怨，由于经常加班出差,生活、工作压力大，导致情绪过度紧张，内分泌失调，使得生理功能失衡，让痘痘有了可乘之机...

1年前 (2022-01-31) 44 健康养生

“药食健康”理念的提出人是谁

“药食健康”理念的提出人是谁

药食健康，确切地说是一种理念。郑州大学药食健康研究院博士生导师秦广雍教授和美国哥伦比亚大学科学家团队在合作研究中，首次提出药食健康的概念。药食分别代表了药品（或者药材）和食品（或者...

1年前 (2022-01-31) 56 健康养生

昨天电视播的健康之路中的八珍糕怎么作的

昨天电视播的健康之路中的八珍糕怎么作的

八珍糕制作方法八种成分组成：党参、白术、茯苓、薏米、莲子肉、芡实、山药和白扁豆。这些成分大多是药食同源之品，它们组合到一起，就成了调理脾胃的神药，有神奇的力量，让我们来看一看，...

1年前 (2022-01-30) 57 健康养生

健康饮食的标准是什么

健康饮食的标准是什么

中国居民的膳食指南：一、食物要多样，谷类为主。　　人类的食物是多种多样的，各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须...

1年前 (2022-01-30) 37 健康养生

健康饮食的概念是什么呢?

健康饮食的概念是什么呢?

不吃辛辣食物,脂肪含量高的食物,吃高蛋白高纤维的食物,注意饮食卫生,不要吃太饱要少食多餐!合理的运动促进血液循环,对身体有好处什么是健康饮食炎热夏季，人体的食欲往往会对人的饮食...

1年前 (2022-01-30) 44 健康养生

怎样吃才能健康长寿？

怎样吃才能健康长寿？

谢谢今日头条邀请我回答，每个人的健康标准不一样有异，有的人要营养多，而三高的中老年人则够就好，多营养是增加负担，健康食材首先要是营养达配较齐的，蛋白质脂肪及维C要天天有，果蔬要占半...

1年前 (2022-01-30) 42 健康养生

身体正常的人，需要吃保健品进行保养吗吗？你们都买什么保健品吃？为什么？

身体正常的人，需要吃保健品进行保养吗吗？你们都买什么保健品吃？为什么？

身体正常，不用保健品保养。这是因为一，身体正常，说明身体各项机能正常，各种指标也正常。这表示自己身体通过日常吃喝就能完全满足新陈代谢的需要。二，保健品，也就是保健食品。对人体只有保...

1年前 (2022-01-30) 46 健康养生

四十岁的男人如何养生？

四十岁的男人如何养生？

　　40岁男人要“大修”　　来源: 互联网发布时间：阅读次数：36 字体：[大中小]　　40岁男人最大的毛病是，守着小成功，渴望更发展，于是拼命地透支着健康。孰不知，健康就...

1年前 (2022-01-30) 40 健康养生

中年人最需要补什么？

中年人最需要补什么？

您好! 中年人如果能认真研究和坚持做到养生要诀，就有利于延年益寿。现提出二十法，供中年朋友参阅。 1.测体重要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命。采用一种简单的计算方法，即用身高的...

1年前 (2022-01-30) 45 健康养生

每页10条 / 共1914页首页上一页 1310 1311 1312 1313 1314 下一页末页