健康养生
生活中最没有用的东西是什么?
生活中总有那么一些小玩意儿,你在买它的时候想的是一回事,亲测一段时间后发现完全是另一回事,比如:大大小小用于收纳杂物但收纳它们本身也费了老劲的收纳箱们;怀揣烘焙达人梦想抱回家最终命...
1年前 (2022-05-12) 30 健康养生
秦可卿为什么要带贾宝玉去自己房中午睡?
好问题!这里是曹雪芹的一处重要隐笔,暗示了贾宝玉与秦可卿之间的一段隐藏关系。 明清时期,年轻男女之间,必须严格遵守男女大防,不得随意接触。即使今时今日,女儿家也不会随便让人进入自己...
1年前 (2022-05-12) 31 健康养生
严重失眠,好难受,我该怎么办???
失眠了要及时调治,但一定不要随意用西药安眠药。安眠药有依赖性与成瘾性,可抑制呼吸,使记忆力减退,严重时还可能导致昏迷、呼吸抑制。除此之外安眠药还具有易产生耐受性(较长时间使用同一种...
1年前 (2022-05-12) 30 健康养生
生死不可改变,你会坦然面对七十岁以后的正常疾病和死亡吗?还是不论用什么手段只要能够继续喘气都会去做自己喜欢做的事呢?
不用说到了七十岁之后,面对正常的疾病和死亡。就是五、六十岁,甚至是更早,得了疾病,不好治或治不好的病,也得面对疾病,坦然面对死亡。有什么大不了的,不就是个死嘛!怕死也得死,不怕死还...
1年前 (2022-05-12) 33 健康养生
检查了没病,但经常疲乏、健忘和失眠等,该如何调治“亚健康”?
这种情况在临床中确实很常见,无论男女都有,一到医院检查,各项指标都正常,什么病都没有,但患者本人觉得疲乏,失眠,焦虑烦躁,干什么事都心有余而力不足!这主要跟现代人缺少运动、体质变弱...
1年前 (2022-05-12) 38 健康养生
失眠该怎么办?
失眠了要及时调治,但一定不要随意用西药安眠药。安眠药有依赖性与成瘾性,可抑制呼吸,使记忆力减退,严重时还可能导致昏迷、呼吸抑制。除此之外安眠药还具有易产生耐受性(较长时间使用同一种...
1年前 (2022-05-12) 31 健康养生
老妈说最近腰总是疼有没有推荐的保健品?
我妈妈今年86岁了,腰疼已经快二十年了。当初腰疼,她就说说而已,因为没有对生活造成什么不便;大约三年后,告诉我左腿子有时疼的像锥子挖的一样,我立即带她去医院检查,做了核磁共振,结果...
1年前 (2022-05-12) 32 健康养生
如何改善睡眠
睡觉前一个小时喝一杯热牛奶 洗漱完后用热水舒服的泡泡脚〔15分钟左右 水冷了后再添一点热水〕 泡好后把脚擦干 进入被窝里 选择你最舒服的姿势躺下 这个时候喝进去的牛奶已经被消化吸收...
1年前 (2022-05-12) 22 健康养生
产生黄褐斑的原因有哪些?黄褐斑能自己消退吗?
黄褐斑是多发于育龄期女性的以面部色素沉着为主要特征的皮肤病,严重的会影响女性的面部健康和美观。黄褐斑多发于颜面部、额头、两颊、鼻梁两侧、嘴唇周围等,从硬币大小到手掌大小都有,也会融...
1年前 (2022-05-12) 28 健康养生
晚上九点睡觉好还是十点睡觉好,我很纠结这个问题。
人体的最佳睡眠时间,应该是晚上10点到早上7点或者6点。正常的人体存在昼夜节律,而昼夜节律又影响人体很多激素的分泌,特别是褪黑素。褪黑素在夜间2-3点分泌是高峰期,在这个时间段如果...
1年前 (2022-05-12) 38 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳?
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养生药茶有用吗?有副作用吗?
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哪里有做茶叶贴牌?
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- 山东专升本信息网2022年06月22日
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