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养生知识

五谷食疗养生项目具体包括哪些？

五谷食疗养生项目具体包括哪些？

主营的都是食品吧，我经常吃今磨房固元膏和养生粥，你有空可以尝尝勒。五谷养生粥的配方是啥？原料荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，...

7个月前 (11-22) 6 养生知识

1岁宝宝饭谱？

1岁宝宝饭谱？

1岁的宝宝一天可以吃2-3餐饭和3次奶，1-2次水果。孩子的饮食需要营养搭配合理，谷物的摄入量每天大约在100-150g左右，可以给孩子吃煮得比较烂的饭、面条、馒头、包子、饺子、小...

7个月前 (11-22) 5 养生知识

秋天喝什么样的粥好？

秋天喝什么样的粥好？

民间流传的粥歌若要不失眠，煮粥加白莲；要想皮肤好，米粥煮红枣；气短体虚弱，煮粥加山药；治理血小板，花生衣煮粥；心虚气不足，桂圆煨米粥；要治口臭症，荔枝能除根；清退高热症，煮粥加...

7个月前 (11-22) 6 养生知识

养生壶是电磁炉吗？

养生壶是电磁炉吗？

养生壶不是电磁炉。养生壶是指一种用于进行养生保健的可以烹饮的容器。属于小家电范畴，类似于电热水壶。养生壶，除了传统意义上面的电热壶的功能，还有烧水、花茶、煮蛋、煲汤、煮面、养生...

7个月前 (11-22) 11 养生知识

春季有哪些健康养生粥,都有什么效果?

春季有哪些健康养生粥,都有什么效果?

现在不管是年轻人还是老年人，似乎都对养生特别的感兴趣。老年人养生是理所应当的，因为只有保护自己的身体才能够让自己活的更加的长久，而一些年轻人也因为过度的透支身体开始了养生的步伐，他...

7个月前 (11-21) 8 养生知识

立秋养生喝什么粥好?

立秋养生喝什么粥好?

立秋喝养生粥是不错的选择。立秋养生喝什么粥好呢?下面我来给大家推荐，欢迎阅读! 立秋养生喝什么粥 1、秋梨粥这个，应该好些人会喜欢用的。秋天天气燥，吃梨是比较好的。因...

7个月前 (11-21) 5 养生知识

夏季喝粥养生的五个注意事项喝粥的五个注意事项介绍

夏季喝粥养生的五个注意事项喝粥的五个注意事项介绍

1、三餐不能都喝粥：三餐喝粥养生是老年人非常普遍的养生误区，老年人肠胃功能随着年龄的增长而减弱，适当喝粥确实有助于养生，但顿顿喝粥就不可取了。粥属于流食，在营养上同米饭面条相比差...

7个月前 (11-21) 6 养生知识

八宝粥有特殊含义吗？

八宝粥有特殊含义吗？

腊八粥也叫八宝粥，相传腊八节是佛祖“成道”之日，佛寺要仿效牧女献糜的故事，取八种香谷和果实制粥供佛，故名八宝粥，腊八粥制法简单，营养丰富，味道香甜。到了宋代，民间争相效仿，广为流传...

7个月前 (11-21) 49 养生知识

粥对人体有那些好处

粥对人体有那些好处

喝粥对人体的好处粥熬好后.上面浮着一层细腻.黏稠.形如膏油的物质.中医里叫做[米油.俗称粥油.很多人对它不以为然.其实.它具有很强的滋补作用.可以和参汤媲美....

7个月前 (11-21) 9 养生知识

长期吃八宝粥的作用有哪些？

长期吃八宝粥的作用有哪些？

可以安五脏润六腑，中医讲五色对应五脏，八宝粥里面的谷物有五色，可以补益五脏。希望我的回答能够帮到你，祝你身体健康，生活愉快！拿八宝粥当中餐吃怎样？有营养吗若是自己家里煮的，有营...

7个月前 (11-21) 4 养生知识

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