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养生知识

秋天煮什么粥吃好?

秋天煮什么粥吃好?

15款秋季养生粥大集合（1）山芋粥：山芋与粳米同煮，常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。（2）芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米1...

6个月前 (12-18) 3 养生知识

五谷养生汤锅怎么做？

五谷养生汤锅怎么做？

五谷杂粮养生粥的做法1、提前泡好所有的五谷杂粮，我是前晚放在水里洗好，然后浸泡一夜2、南瓜切成小丁3、将所有材料放入高压锅中，倒入煮熟的豆浆特别提示1、五谷杂粮一定要提前浸泡，口感...

6个月前 (12-18) 3 养生知识

五谷粥配料表？

五谷粥配料表？

五谷杂粮粥的配料表材料茶干(采石矶) 6片，鸭肫 250g，蒜苗 100g，小米辣 5根，葱，姜各5g，黄酒，生抽各1汤匙（15ml），白砂糖，盐各1茶匙（5g）做...

6个月前 (12-18) 4 养生知识

玉米粒粥最好吃的六种做法？

玉米粒粥最好吃的六种做法？

主料：大米80克玉米50克香菇4朵胡萝卜1段香肠半根西兰花1小朵辅料：盐适量做法： 1. 准备好食材。 2. 西兰花先焯下水。 3. 胡萝卜切小粒。 4. 香茹泡...

6个月前 (12-18) 3 养生知识

女人吃什么补气血，什么粥可以补气血？

女人吃什么补气血，什么粥可以补气血？

气血对女人的作用至关重要，养颜的根本其实就是补血养气，只有充足的血才能让你的面色红润、经血正常，如果气血不足的话，就会出现面色萎黄无华、唇甲苍白、经期不准等状况。气血不足一般表...

6个月前 (12-18) 5 养生知识

红豆补血粥的正确做法？

红豆补血粥的正确做法？

用料:红枣6粒，桂圆肉10颗，花生适量，薏米适量，百合适量，红豆适量，桃胶造量。补气血粥的做法步骤: 1、把桃胶花生薏米小豆清理干净浸泡备用。 2、红枣去籽切成小块和百合桂圆不需...

6个月前 (12-18) 3 养生知识

八爪鱼本身有没有寄生虫八爪鱼的头可不可以吃

八爪鱼本身有没有寄生虫八爪鱼的头可不可以吃

一、八爪鱼本身有没有寄生虫八爪鱼的头可不可以吃有寄生虫。头可以吃，但是头在嘴的部位有个类似石头的硬骨骼不能吃。二、八爪鱼水煮做法八爪鱼怎么煮如下： 1、新鲜的小八爪鱼，一个...

6个月前 (12-18) 4 养生知识

4399皮卡堂里举办生日派对8卡,会有什么？

4399皮卡堂里举办生日派对8卡,会有什么？

一、4399皮卡堂里举办生日派对8卡,会有什么？诞生日徽章，吃了能加经验的大蛋糕，还有别人的祝福和小礼帽（不是道具，替换就没）二、找一个做蛋糕的小游戏是这个吗？大头妹做...

6个月前 (12-17) 2 养生知识

上班族女性如何调理饮食？

上班族女性如何调理饮食？

上班族女性如何调理饮食不要过多摄入脂肪女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使活动耐力降低，影...

6个月前 (12-17) 2 养生知识

哈尔滨有哪些地方，美食值得推荐

哈尔滨有哪些地方，美食值得推荐

1、华梅西餐馆，有必要修正一下的是，他现在的地址为中央大街112号。这是一幢朴素的3层的俄式建筑。我们在三楼享受了初至哈尔滨的第一餐。里面的罐焖很不错，软煎大马哈鱼也不错，鱼子酱个...

6个月前 (12-17) 3 养生知识

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