养生知识
如何给关节炎患者做养生防护？
对于关节炎患者要着眼于早诊断、早治疗。关节炎的的防护上，要通过一些措施，可以减少或延缓关节炎的发生，这些措施包括:①清淡饮食，减轻体重，避免肥胖；②避免走路时关节过度负担过重磨损，...
2年前 (2022-05-30) 30 养生知识
春节期间“三高”病人应注意哪些方面？
感谢邀请 人员变多了，春节是家人团聚的日子，走亲访友，聚会就是吃呀，我们中国人的习惯就是到哪家吃到哪家，哪怕你刚从家里吃完，家里碗还没收，只要你走到亲朋好友家呀，首先就是给你先做顿...
2年前 (2022-05-30) 28 养生知识
哪些保健食品对心脑梗、动脉硬化和三高有改善作用？
首先谢谢邀请，一说到保健品我想作为一般不是专业人士或者外人来说首先想到的都是忽悠人的，基本都在妖魔化保健品。其实我在之前跟很多人一样这么认为的，但通过后来我真正接触到一些经常服用保...
2年前 (2022-05-30) 22 养生知识
夏末秋初，脊髓空洞症患者该如何养生？
脊髓空洞症就是脊髓的一种慢性、进行性的病变。病因不十分清楚，其病变特点是脊髓（主要是灰质）内形成管状空腔以及胶质（非神经细胞）增生。常好发于颈部脊髓。当病变累及延髓时，则称为延髓空...
2年前 (2022-05-30) 26 养生知识
肺结咳病人要怎样保养
一： 不要做剧烈运动，戒烟戒酒。 二：坚持做一些体力消耗不大的锻炼，如打太极拳。 三：注意日常生活，切忌感冒，如果有感冒，要立即打针吃药，绝对不能引起炎症的发生。 四：不要在...
2年前 (2022-05-30) 23 养生知识
老年三高病人能喝什么汤？
有三高的中老年人适宜在餐前饮用一些做法简单、清淡的汤。据健康据了解，三高中老年人喝的汤不能太稠也不能太稀，以中等偏稀为最佳，口味要稍微清淡，如鸡蛋黄瓜汤、紫菜汤、冬瓜汤、豆腐汤等...
2年前 (2022-05-30) 27 养生知识
有三高的人可以自驾去西藏吗？需要注意什么？
尽量别去 实在要去 做好应急预案 带上药品 您好..只是到拉萨的话..可以提前在周边试试海拔3000和3500有没有高反情况..程度如何....最好是持续在这海拔两天以上..来观...
2年前 (2022-05-30) 41 养生知识
如患有“三高”每天要注意什么？
患有三高的人群如何维持健康是一大问题，也是比较难以攻破的一个问题，那么三高患者应该做些什么来保持身体健康，促进身体素质往好的方面发展呢？ 第一、三高者需要按时服用药物，药物虽然有副...
2年前 (2022-05-30) 26 养生知识
吃什么食物有助于高血压恢复正常？
最新数据显示，中国目前有2.9亿的高血压病患者，可见高血压病已成为一种常见病，因此人们也会提高对它的关注度。常道“病从口入”，人们肯定会想吃什么食物可以辅助降压呢？那可以从它的诱因...
2年前 (2022-05-30) 24 养生知识
