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养生知识

春季有哪些养生饮食推荐？

春季有哪些养生饮食推荐？

1黑芝麻粥做法：黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取 25 克，投入以 100 克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作...

2年前 (2021-05-10) 58 养生知识

推荐您受益最明显的中医书？

推荐您受益最明显的中医书？

很多人在一开始自学中医的时候会感觉很难，觉得既无思路又无方向，并且还苦于没人指点该怎样自学。“自学中医怎么选择中医书”是很多人关心的问题。事实上，初学的人面对琳琅满目的中医书籍，很...

2年前 (2021-05-10) 88 养生知识

冬季养生推荐食谱有哪些？

冬季养生推荐食谱有哪些？

土豆番茄娆半肉原料：牛腩500克，土豆 250克，番茄1个，洋葱、精盐、姜、植物油各适量。做法：①将牛肉洗净后切成块状，土豆削皮后切成滚刀块，番茄用开水...

2年前 (2021-05-10) 53 养生知识

听说养生膏还蛮好的是不是真的啊？

听说养生膏还蛮好的是不是真的啊？

虫草参芪膏很不错哦，这款产品主要用于气血亏虚、肾阳不足所致的气短懒言，神疲乏力，头晕眼花，腰膝酸软。类似柠檬膏，红糖姜枣膏，秋梨膏，这种还有什么膏？这种保健养生的？龟苓膏、木瓜...

2年前 (2021-05-10) 72 养生知识

现在有什么有关养生保健的好书可以推荐的

现在有什么有关养生保健的好书可以推荐的

你要食养类还是什么：主要从饮食物性味、补泄滑肾的效用与人体状态、天时气候、地理方域等的关系论述养生之道，也包括节食、辟谷等内容。著作如元代忽思慧的《饮膳正要》、《道藏精华录》收载的...

2年前 (2021-05-10) 69 养生知识

那家小馆的推荐菜

那家小馆的推荐菜

秘制酥皮虾(2187)皇坛子(995)桂花山药(800) 桃仁剔炒鸡(532) 世宁土豆泥(513) 酸梅汤(401) 麻辣鲶鱼(333) 泉水排骨(277) 玉米汁(265)鹿肉...

2年前 (2021-05-10) 59 养生知识

誰有可推荐的养生书籍呢？

誰有可推荐的养生书籍呢？

NO。1 黄帝内经使用手册　　《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，启动人体自愈大药，祛病延年！　　NO。2 大话养生　　颠覆传统的“健康”养生观念，让饮食为健康投资。人...

2年前 (2021-05-10) 68 养生知识

推荐一下开胃的菜？

推荐一下开胃的菜？

爽口西芹　　原料：西芹、香油　　制作：1.将西芹的叶子择去，洗净后去掉里面的茎；　　2.顺着西芹的茎，将西芹切成15厘米的细长条；　　3.将西芹放入冷水中泡半小时，泡成卷曲...

2年前 (2021-05-10) 64 养生知识

关于养生的书籍有哪些，给我推荐些…

关于养生的书籍有哪些，给我推荐些…

我强烈推荐中里巴人的《求医不如求己》三部曲，非常好的养生书籍。虽然不是所有的方法都十分有效，但是很多方法确实很灵。而且里面的方法主要是按摩，刮痧和吃一些营养配餐，根本不会有副作用啦...

2年前 (2021-05-10) 57 养生知识

想学习关于中医养生的知识，求推荐！

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武汉力唯有特色中医课程啊！来力唯学习！老师认真负责，技术到家！住宿都有！同学亲切，好相处，在商圈生活便捷！欢迎你！...

2年前 (2021-05-10) 53 养生知识

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