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夏季的养生食谱

夏季的养生食谱

早餐绿豆粥配面包馒头等，中餐适当荤素搭配，晚餐米饭加一荤一素，不过晚餐尽量少吃夏季有哪些养生的食谱？夏季养生食谱有哪些-夏季养生食谱-适合夏季的养生食谱哈哈在好豆美食网上...

8个月前 (11-18) 5 推荐养生

唐山市里最好吃的粥店是哪一家，特色是什么？

唐山市里最好吃的粥店是哪一家，特色是什么？

全国粥铺排名前十的有：满朝佰家粥铺，粥公粥婆粥店，三宝粥店，天天粥棚，水乡小粥，曼玲粥店，一粥七天养生粥，瓢城粥店，好粥道粥铺，宏状元粥店。最好吃的是粥公粥婆店。粥公粥婆养生粥坊...

8个月前 (11-18) 9 推荐养生

想喝点养生粥，都有什么种类啊

想喝点养生粥，都有什么种类啊

糙米莲子粥：选用去芯白莲子，色白、粒大、味甘、清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵，糙米味甘、促进消化吸收，两者融合，给你健康好滋味。绿豆百合粥：由绿豆百合小米燕麦等制作...

8个月前 (11-18) 6 推荐养生

为什么做粥时要放一些碱？

为什么做粥时要放一些碱？

1、煮粥加碱，在于碱的一种特殊作用——它能够提高大部分蛋白质与水的亲和能力。比如说，泡发各种海鲜的时候，如果加一点碱，吸水就多，泡发之后就饱满。对于各种粮食来说，加一点碱，其中的蛋...

8个月前 (11-18) 6 推荐养生

减肥吃稀饭可以吗？

减肥吃稀饭可以吗？

减肥吃稀饭是可以的，但是稀饭没什么营养，平时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜一起搭配，也可以多喝酸奶。并且在晚饭后可以适当的做些运动，平时多喝大量的水，即便感觉不渴也要喝。还可以喝一...

8个月前 (11-18) 4 推荐养生

冬季养生吃什么粥冬季养生粥食谱大全介绍

冬季养生吃什么粥冬季养生粥食谱大全介绍

冬季养生粥推荐一宜喝腊八粥原料：多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看:豆子中含有很多优质植物蛋白，干果则浓缩了鲜果中的营养物质，坚果不仅含有丰富的蛋白质，而且富含维生素E...

8个月前 (11-18) 3 推荐养生

询问养生保健粥的做法?

询问养生保健粥的做法?

. 梨子粥：梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加梗米100克,和水煮粥。 2. 栗子粥：栗子50克，梗米100克加水同煮成粥。 3. 芝麻粥：芝麻50克，梗米100克，先将芝麻炒熟，研...

8个月前 (11-18) 4 推荐养生

请问名医夏天可以吃古汉养生精吗.我45岁有失莩龊雇＞症状谢谢/_百度...

请问名医夏天可以吃古汉养生精吗.我45岁有失莩龊雇＞症状谢谢/_百度...

如果什么问题都没有可以吃点，如果失眠出汗有一段时间了那说明已经是慢性病了，说明经脉堵了一段时间了，就得先调通经脉然后养气血。通经脉对于慢性病来说最好是针灸。养气血就可以喝古汉养生精...

8个月前 (11-18) 11 推荐养生

怎样做好吃的八宝粥？

怎样做好吃的八宝粥？

》八宝粥原料：桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干 10克、粳米30克。制作方法：先将莲籽和玉竹加热煮烂，然后把其它六味原料一起入锅，...

8个月前 (11-17) 5 推荐养生

夏天用电饭煲煮粥预约会不会变质呀？

夏天用电饭煲煮粥预约会不会变质呀？

夏天煮粥不建议预约。因为米在水里时间过长，而且是高温环境下，肯定不好。煮粥时间本来就较长，通常都是在一个半小时左右。加上夏天的温度高，煮熟后，冷却下来起码也是一两小时。你总不愿是...

8个月前 (11-17) 15 推荐养生

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