推荐养生
阿胶1天吃几次甚么时候吃
1.阿胶糖液取阿胶碎块6-⑴0克，砸碎，放入碗中，加入开水最多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白沙糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀便可服用。本方...
2年前 (2022-02-03) 36 推荐养生
阿胶补血的误区有哪些？
提起阿胶，大家都知道这是一种贵重的传统中药，很多中医典籍都称之为补血圣品，现代社会人们注重养生保健，阿胶成为众多养生爱好者尤其是女性推崇的保健品，很多女性为了补血会买很多阿胶，其实...
2年前 (2022-02-03) 38 推荐养生
阿胶适宜什么人群
适用人群：（1）贫血患者：缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血；（2）女性：治疗月经不调，崩漏带下，帮助女性孕前调理、孕中保胎、孕后恢复，经常服用可美容养颜；（3）亚健康及体力脑...
2年前 (2022-02-03) 39 推荐养生
如何合理，有效，科学的服用阿胶？
楼主，您好！东阿百年堂为您解答： 如何吃阿胶一直以来是很多阿胶服用者比较关心的问题，东阿百年堂的同仁们为了让大家对阿胶的服用有一个更深刻的认识，特整理了一份不尽详细的资料...
2年前 (2022-02-03) 39 推荐养生
阿胶糕怎么吃最养生
关于阿胶糕服用方法的一些问题，东哥做了一个归纳，以问答的方法总结为一下几点！ 1、多久可以见效呢？ 答:阿胶糕是补气血佳品,也是纯天然不添加任何防腐剂的保健品.吃了有补气血利五...
2年前 (2022-02-02) 33 推荐养生
阿胶有什么作用？和什么炖好
中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能升高血压，防止失血性休克。现在，我们就...
2年前 (2022-02-02) 29 推荐养生
女性养生保健
气血比较虚，每天泡脚至少十五分钟，水以没过脚髁骨为宜，泡脚时加些生姜片，盐或是用艾叶煎水泡脚。早上起床就切两片生姜含在嘴里十分钟，白天吃六到十颗枣，能有效缓解手足冰凉的现象...
2年前 (2022-02-02) 40 推荐养生
秋季，面部该如何做好清洁保湿？
谢邀如今已经步入了深秋，很多地方已经有了冬天的景象。秋收冬藏，今天我们就来说说冬季应该如何护肤。 一篇看懂：初冬如何护肤？ 一、了解你自己的皮肤状态：油性？干皮？... 对症下药才...
2年前 (2022-02-02) 36 推荐养生
秋季护肤该注意哪些问题？
现在已经是秋季了，秋季干燥，皮肤也会变得干燥，容易出现细纹、干纹、还有痘痘的发生。因此，想要有一个漂亮的脸蛋，这些秋季护肤的小常识一定要牢记于心。身体的感知通常比天气预报更准确。随...
2年前 (2022-02-02) 39 推荐养生
