《求医不如求已》《从头到脚要美丽》
谁可以推荐一些健康养生方面的书?
<家庭医疗百科>,<锻炼圣经>,食物是最好的医药,洪韶光的书,很不错的!
介绍几本养生的书籍
<求医不如求己> 不错的 里面有挺多平常生活中遇到的问题,也介绍了很多简单但是很有用的养生方法。
《不生病的智慧》》、《跟曲黎敏学养生之黄帝内经》、《中医精髓图解》洪昭光教授写的 很多。赵麟 《民以食为天》 曲黎敏《从头到脚》 你再练练太极 那就更好 。就这么多了 ~~~~
给介绍几本有关养生,保养身体之类的书
《从头到脚说健康》《把健康彻底说清楚》
《求医不如求己》
《中国龙文化养生之道》《人体使用手册》
《家庭卫生顾问》