一、八个半月的宝宝可以吃什么辅食？有推荐的吗
孩子八个月的时候是生长非常迅速的，这种时候就需要足够的营养，单独的奶粉已经满足不了宝宝的生长需求，这种时候就需要添加辅食了。
针对小婴儿来说，一般情况下我们会开始给宝宝添加米粉这样流质的辅食。等到宝宝完全适应了米粉之后，就可以在米粉里面添加一些蔬菜汁，或者是肉松等等这样的东西，让宝宝能够吸收到充分的营养。
除了米粉之外，我们也可以给宝宝熬制一些非常软烂的营养粥，粥里面可以加一些碎肉沫，切碎的菜叶。
在咱们开始给宝宝添加这些蔬菜，肉类的时候，一定要逐量添加，不要一次性给孩子吃太多的食物种类，否则会造成孩子过度喂养或者是出现过敏的情况。添加食物的步骤应该是给宝宝添加一样食物，观察宝宝是否有其他不良反应，如果没有的话，继续添下一样食物。
要注意的是，我们给孩子煮这些米粥的时候，不要放太多的盐了，太咸对孩子是极其不好的。
另外像鸡肉，牛肉，瘦肉这些东西也是可以逐利给孩子添加了，一般情况下会把肉煮熟，切碎放到孩子的米糊或者是米粥里面。
这种时候宝宝们也可以逐量添加一些水果，但水果当中有许多会过敏，因此我们也要逐量添加，像香蕉，苹果这样的食物，我们可以用小勺子给孩子刮着吃，另外像是胡萝卜泥，土豆泥，这些都可以混合到米粥当中。
这种阶段咱们给孩子们添加辅食的时候尽量不要喂的太饱了，能够让他们尝试不同的营养和食物是最好的，要进行合理的搭配，蔬菜，肉类，谷物，水果都需要摄取一些，但一定不能过量。
胡萝卜番茄汤
材料： 胡萝卜1小根、番茄1个，水适量
制作：
胡萝卜洗净去皮，研磨成泥。
2.番茄在温水中浸泡去皮，搅拌成汁。
3.锅中放水，水沸后，放入胡萝卜泥和番茄汁，用大火煮开后，改小火至熟透。
营养提示： 番茄是维生素A和维生素C的由之来源，有益于补血。每100克番茄含水份95克、蛋白质1.2克、脂肪0.4克、碳水化合物2.2克、钙23毫克。
二、八个月的宝宝吃什么辅食好？哪些辅食的制作比较简单？
八个月的宝宝吃什么辅食好？哪些辅食的制作比较简单？
1.8个月大的宝宝可以吃的辅食有蒸蛋、肝泥、肉末、豆腐泥、虾酱、水果泥、南瓜泥、西红柿、青菜碎等。8个月大的宝宝辅食中应添加软、半固体食物，以提供更全面的营养，锻炼宝宝的咀嚼能力。8个月后宝宝开始出牙，辅食中加入一些需要咀嚼的软半固体食物，有利于牙齿和肺泡的发育。根据宝宝的吞咽能力，按照由细到粗增加品种的原则添加辅食。
2.主食以牛奶(母乳和代乳食品)、粥、面条或米粉为主，辅食可添加饼干、面包、芋头、红薯、水果片等固体食物。，其中要坚持多样化的原则并有全面的营养。食物补充剂可以是蒸鸡蛋、肝泥、肉末、豆腐泥、虾酱、水果泥、南瓜泥、西红柿、切碎的青菜等。这个时期是宝宝学会吃各种食物，养成良好饮食习惯的关键时期。家长要专门制定适合宝宝的食谱，不要用成人餐喂宝宝，以免造成宝宝抗拒和有挑食的坏习惯，增加日后断奶的难度。
3.山药粥营养丰富：山药含有大量的蛋白质和维生素，还含有钙、铁、磷等矿物质营养。这种粥可以开胃健脾，而且容易消化，非常适合宝宝吃。牛肉营养丰富，但家长要记得观察宝宝是否对牛肉过敏。小米也是杂粮中最适合宝宝吃的。它富含维生素，是一种非常好的眼部食物。妈妈们可以耐心地尝试通过改变宝宝的模式来为他们制作更多的辅食。有些宝宝不喜欢粥，就在上面加了一些其他的东西，比如雪梨红枣双米粥，比较甜，宝宝会比较接受。
4.米粥中除了红枣，还加入红薯、紫薯等甜味粗粮一起煮。8个月宝宝的辅食还是建议不要放盐或者少放盐。蔬菜可以直接捣碎或者用刀剁碎，放粥或者一起煮在宝宝的面条里。比如可以每天给宝宝吃鸡蛋(或者主要吃蛋黄)。只要对鸡蛋不过敏的宝宝一般对鸡蛋没有抵抗力。做鸡蛋有各种各样的方法。妈妈给宝宝做美味的辅食也很简单，只要投入一些心思和时间。
可以给宝宝吃一些鸡蛋羹，米糊，菠菜泥，苹果泥，瘦肉泥，大虾泥都是比较不错的。营养非常的丰富，可以给孩子补充丰富的蛋白质和维生素。鸡蛋羹的制作是非常简单的，只需要把鸡蛋打散，然后上锅蒸就可以了。
8个月大的宝宝可以吃蒸蛋，肝泥，肉末，豆腐泥，虾酱水果泥等等；像蒸蛋，肉末，豆腐泥，山药粥，这些辅食的制作都比较简单，宝宝更容易接受，8个月宝宝辅食建议不要放盐。
可以选择鸡蛋羹，或者是可以选择给孩子吃一些水果泥或者是蔬菜泥，还可以选择给孩子吃一些肉泥，然后也可以选择给孩子吃一些肉末，儿童面条，米粉等等。这个比较简单的就是水果泥和蔬菜泥。
可以吃蔬菜泥，米粉，面条，水果泥，米糊，这些辅食都是比较好的。水果泥，蔬菜泥，米粉，米糊，香蕉泥，南瓜小米粥，这些辅食的制作方法都比较简单。
三、宝宝八个月了可以添加什么辅食
添加辅食必须遵守一定的原则：
1、添加的量应由少到多；
2、食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物；
3、添加食物种类，也应习惯了一样再加另一样：一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应，可过些时候再试吃；喂食要有耐心，不能强迫。每次添加新食品后，应密切注意其消化情况，如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况，应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病，暂勿增添新辅食；
4、灵活掌握增添辅食的品种和数量：在具体喂养时，应根据自己孩子的特点，进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为：婴儿食后不哭闹，睡眠好，大便消化，体重增长满意。 奶粉最好是含益生元成分的，能帮助宝宝消化吸收，这样吃辅食也能好消化不爱上火，我家宝宝消化吸收就挺好，喝的双亲之选就富含益生元成分，配方口感接近母乳，也比较有利于宝宝消化吸收。
