Skip to main content
 首页 » 推荐养生

来一串粥名,各种粥的名字,只要名字?

2022年12月28日 12:53:271

小米粥,大米粥,八宝粥,杂粮粥,红豆薏米粥,红薯粥,银耳莲子粥,腊八粥,皮蛋瘦肉粥,冰糖雪梨粥,咸米粥,山药养生粥,糙米粥,海鲜粥,红枣枸杞粥,芡实山药粥,糯米粥,绿豆粥,鸡汁咸米粥,人参滋补粥,蕃茄牛肉粥,萝卜羊肉粥,乌鸡红枣粥,花生红豆粥......

看到这个问题,我有点哑然失笑,感觉就是来搞笑的。本来想随便写几个就算了。但是我还是想把字数码到300以上,因为要满足原创要求。静下心来想一想,这个问题看似简单,深究起来大有学问!

中国中医药文化博大精深,源远流长。它又渗透于我们生活的方方面面。拿老百姓餐桌上的各种汤汤水水为例,无论咸淡,无论稀薄浓稠,从养生保健的角度出发,从南到北,从古至今,演变衍生出了各种各样的具有鲜明的带有地方特色的粥品。

俗话说:一方水土养一方人,存在即合理,每个地方的粥品,都和当地的气候条件,风土人情等等息息相关,是经过了我们的老祖先千百年来心口相传,同时也经历时间淬炼的最适合我们的东西。普普通通,稀松平常,却又必不可少!

麦仁粥的做法有哪些?

1.制作麦仁粥需要准备比较简单的食材,红枣、麦仁和大米。然后就是清洗工程,把食材清洗干净之后然后用水泡在碗中,大约浸泡2小时左右。把红枣切成片或者切开取出核,然后把准备好的大米和红枣以及麦仁一起放在小锅中,加适量的清水后,慢慢熬煮,最后麦仁煮开,大米煮熟以后,可以加点糖调味,口感软糯,就可以把麦仁粥出锅食用了。

2.麦仁粥的做法有很多,比较家常简单的可以这样做。首先还是准备食材,可以添加其他食材,这样营养价值更高。准备麦仁、山药和大米。用水把大米、麦仁洗干净分开浸泡,然后山药去皮清洗干净切成小块,这样更容易煮烂。就用简单的电饭锅就好。把大米和麦仁放入电饭锅里面,加水和冰糖以及山药,调好味之后就可以直接按煮粥键,煮好之后麦仁粥的口感是非常细腻的入味即可食用。

3.麦仁粥是非常养生保健的,家里制作更是简单,制作麦仁粥可以准备燕麦片、麦仁和花生,这样吃起来更加丰富美味。花生麦仁和燕麦洗干净用水浸泡。准备一个小锅,在锅中烧点水,水来之后就可以把燕麦、麦仁和花生放入锅中,加适量的白糖,麦仁和燕麦完全融合,煮开之后,就可以出锅食用了。