五谷指稻谷，麦子，大豆，玉米，薯类。习惯的将米和面以外的粮食称作杂粮。五谷杂粮粥就是根据自己的需要把各种食材放在一起熬制成粥，营养丰富。例如，以五谷为主，适当加入红枣，花生，薏米，枸杞等熬制，这种粥能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃，适用于气阴两虚，厌食乏力，盗汗等。
卖杂粮煎饼勉费送营养粥会赚钱吗？
会赚钱的，杂粮煎饼价格就得稍微高一些，也就是说买的没有卖的精。既然赠了营养粥，那么粥就要适量，可以是一小杯子，稀粥，三四两的样子，不能太稠，，煎饼定价十元左右，鸡蛋火腿另外要钱，如果有上百的客流肯定挣钱，小摊经营，不用店铺，能挣钱的。
只要你做得好味道正宗慢慢的生意越来越好，收入越来越多。一般月入16000---20000元，买房借的钱还了，还有存款。像山东杂粮煎饼这种小吃，要想挣到钱，就要能吃苦，找到好位置。更重要的是味道正宗，良心做事。所以说卖杂粮煎饼送营养粥只赚不赔
小米红豆花生山药粥怎么熬？
小米红豆花生山药粥是非常有营养价值的粥，这几种食材混合做粥营养非常全面，能安神补血降血脂等等多种功效，是不可缺少的一款杂粮营养粥。
红豆是比较耐煮的，煮粥时要提前4—5小时用温水泡上，之后再和其它杂粮一起下锅添加适量的水煮25—30分种就可以了，煮出的粥即糯又香又有营养。
需要先把红豆泡上6-8个小时,把红豆、小米和花生洗净，放入锅内，加适量的水，开火煮，水开后加入洗净切好的山药，继续中火熬20-30分钟就可以了
小米、红豆和花生米，糯米提前用清水浸泡20分钟。
锅中水烧开放入红豆，小米和花生煮上15分钟。
山药去皮切片，花生和红豆已经熟了，再放入山药继续熬制。
煮至粥稠米烂，食材都熟了关火即好。
