容易引起肺部炎症。尽量以后工作中选择一款好口罩。
书房尽量和工作间功能上分开。不要一起使用。条件不足,也可等粉尘沉降后,再进入。
在许多工作中,都会用到防尘口罩。
一、首先是如何选择防尘口罩。在最初选择防尘口罩时,如果作为长期职业使用应当选用能有效防护的防尘口罩。
安全认证的选择:呼吸防护属于特种劳动防护,需要有国家特种劳动防护用品安全标志管理中心授予的LA标志及编码。
防护等级的选择:国家对职业危害有法定界限。以煤粉尘为例,超过每立方米4毫克就必须防护,而我们的煤矿的掘进岗位,防尘浓度一般为1000---4000毫克,超过国家限定值得250—1000倍,在这种情况下,即使通过湿式作业和喷水雾,工作环境仍然超过50—100倍,这个时候,如果选择N90(对超微防尘防护率为90%)等级的防尘口罩,显然,有5-10倍的粉尘会吸入体内。
产品质量的选择:选用质量好的产品,有的产品存在异味、外表粗糙、呼吸气阀密封不严等现象,此类商品多属假冒伪劣产品。质量好的产品,外观规整,无异味,贴有LA标志,呼吸气阀结合紧密。
经济性的选择:一款合适的产品,每天成本不可过高。以当前收入计算,每月使用费用不要超过工资的比例的3%。
通过上述讲解:选择N100等级的防尘口罩或者正压式呼吸器才是正确。面对国内的实际情况,大多数单位选择的是复式二级防尘口罩。现在选择复式一级才是正确的选择。按照新的2006标准,选择N95或者N100才是正确的选择。
目前国内N95等级的防尘口罩较易选择。如果选用N100等级的产品,国内有百安达的防尘口罩和3M的随弃型口罩可以选择。淘宝均有销售。
得了慢阻肺,平时生活有什么要注意的地方吗?如何保养?
日常生活要注意温度适宜,饮食清淡规律,避免感冒。并可以做做呼吸操,来增加肺活量。
耐寒锻炼.患者开始进行耐寒锻炼时,先用冷毛巾擦头面部,逐渐扩展到四肢.对体质较好,耐受力强,呼吸功能Ⅲ级以下者,可全身大面积冷水擦浴,坚持到9,10月份后再恢复到面,颈部冷水摩擦,耐受力强者可坚持到冬季.冬季冷水的温度在15℃—20℃,每次5—10分钟.使身体适应外界气候变化,增强耐寒能力,可有效地改善气道营养,防止慢阻肺的发作.
治疗上在急性加重时应选择有效抗生素抗感染,如第三代头孢等,并进行祛痰(如氨溴索),解痉平喘(如氨茶碱)等对症治疗;而在缓解期应进行如下保养:1.注意保暖,避免感冒;2.加强呼吸功能锻炼和适当体育锻炼;3.家庭氧疗(可以延缓肺气肿向肺心病发展);4.戒烟.