你好，尘肺是由于在职业活动中长期吸入生产性粉尘（灰尘）并在肺内潴留而引起的以肺组织弥漫性纤维化（疤痕）为主的全身性疾病,建议由于尘肺病人的脾胃运动功能失常因此应选择健脾开胃有营养易吸收的饮食如：瘦肉、鸡蛋牛奶豆粉新鲜蔬菜和水果忌服过冷和油腻性食物;尘肺病人应格外注意气候的变化增减衣物;锻炼耐寒能力从夏季开始坚持全年用冷水洗脸.
专业的养生专家们 个人需要一套个人养生方案 运动和饮食方面
患者的年龄偏青年，应该是出于高血压的早期或者轻度阶段，在这一阶段的患者可以略放宽心。年轻的身体机能有很好的代谢和自我恢复能力，但是也不可以掉以轻心，具体有以下几点建议：
1.低盐，低脂，低热量。每日食盐摄入量不超过5g，食用油最好选用菜籽油，且每日不超过18g，饮食上以清淡为主，少食红肉，和煎炒烹炸的饭菜。可以转为清煮，清炖，蒸等做法。
2.保证每日的蔬菜摄入，不低于500g。
3.高血压病人多有血管壁淤积垃圾现象，可适当多食用黑木耳，血豆腐（鸭血为好），银耳，魔芋，及其他粗纤维的蔬果，主食应有控制，细粮和粗粮搭配较为合理。
推荐食谱：
1.西芹炒木耳：西芹400g，黑木耳50g用水发开,菜籽油，蒜，葱炝锅，放入西芹，待有七八成熟的时候，放入黑木耳，最后加入盐，味精。
2.柿饼粥：白粥一份，放入切碎的30g左右的柿饼搅拌，同煮约十分钟。香甜可口，适合老年患者，和喜食甜食的患者服用。
3.西红柿圆白菜。简单的家庭做法即可，此处不在重复。
需注意一点，高血压患者口服用药品种较多，服用时谨遵医嘱，避免不良反应，还应适时观测血糖等常规项目，避免其他并发症。
运动不宜在清晨起床后进行，可在上午10点左右，或下午四五点钟，避免过力，过量运动。以每日散步30分钟为宜。
最后，祝您早日康复，保持良好的身心状态是健康的第一要素。
什么样的病人需要一级护理
（一） 病情趋向稳定的重症患者；
（二） 手术后或者治疗期间需要严格卧床的患者；
（三） 生活完全不能自理且病情不稳定的患者；
（四） 生活部分自理，病情随时可能发生变化的患者。
肺癌术后如何保养？
希福肿瘤医院专家提醒表示：正确的术后护理办法不仅可以有效的减轻病患的疼痛感，更能促进病情的好转。而对于肺癌这样的大手术来说，术后的护理更是必不可少且十分重要的。希望肺癌患者及其亲属了解更多的肺癌护理常识，帮助病人早日康复。
一、防止切口感染应及时更换敷料，如果病人的手术切口长期不愈合，并有感染，一定要马上到医院在无菌条件下进行切口清理术，以清除伤口内的异物，如坏死的组织或线头等，促进肉芽组织的生长，使切口愈合。
二、术后回到病房4小时后即可经口饮水，1-2天内恢复正常饮食，静脉输液管视情况保留几天直至正常饮食，并在无需止痛药物时去除，另外让病人吃一些高热量、高蛋白、高维生素这些补充营养的食物。
三、术后麻药效率消失，这时的护理主要在于止痛，止痛药物可通过注射、硬膜外或自己控制的方式给予，良好的止痛有助于病人呼吸功能的锻炼、肺功能的恢复。
四、吸烟可使支气管分泌物增多，减低血氧饱和度及增加血中碳氧血红蛋白含量，所以术后患者要全面戒烟。
五、采取正确体位咳痰：取坐位，四肢放松，深吸一口气，屏气片刻再用力咳出同时配合深呼吸。这样减轻咳痰给病人带来的痛苦。
六、在医生的正确指导下，让患者进行肺功能扩充器的训练。向患者解释通过术前肺功能 扩充训练器的锻炼，可以增加患者的肺活量和最大通气量，从而改善肺功能。
七、术后有序的恢复活动，提高病人的自力功能，逐渐恢复体力。
