目前治疗乙肝的特效药，也就是说不能治愈，所以说小三阳转阴基本不可能。如果肝功能正常平时注意休息，避免劳累，绝对禁酒，定期复查肝功能，在日常生活中就要比较注意。在饮食上要清淡些，不吃油腻的食物，可以多吃高蛋白的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，平时还要适当的运动。我也有乙肝小三阳，我除了饮食和运动，还喝养生茶护肝，是我一个学中医的朋友推荐的。我喝了挺长一段时间了，效果还行，肝功能检查一直都是正常的。给你养生茶的资料看看，你也可以试一下。其实乙肝在工作生活上和其他人没有什么区别的，所以不用担心会有什么影响，最主要的是要注意保养肝脏，这样才能更好的工作生活。
乙肝患者如何养肝
乙肝患者如何养肝 由于乙肝病毒携带者有3%会发生肝炎，其发生肝癌的可能性也高于非携带者。要定期检查肝功能以及注重日常的调理，预防恶化。调理的话，尽量不要吃油腻的食物，戒烟戒酒，还有一个不错的方法也是现在挺健康的养生方式----喝中药茶。 我有个朋友就是就一直再喝养肝茶，一个老中医推荐给他的，茶的味道也很清香，没有副作用，不会对肝脏造成二次损害，效果真的很不错的，他去体检的时候肝功能等都是很正常的，我觉得你可以去试试。我搜藏了网址：。希望你帮到你，祝早日康复！
乙肝康复者在生活和饮食中应该怎样调理身体？谢谢了，大神帮忙啊
一、调整饮食结构，适时适量进食 1、不偏食 2、不过量 3、均衡饮食 二、食药同源、食药同用 食物中有很多本身就是药物----如大蒜、萝卜、南瓜、豆芽等等，对肝炎患者非常有益。 三、食疗不能完全代替药疗 食疗只能作为辅助疗法。 四、补充蛋白质 1、肝炎患者为促使肝细胞再生和修复，每日需要90-100克蛋白质； 2、动、植物蛋白质要各半搭配进食； 3、不要一次进食过多的蛋白质，对乙肝患者来说有害无益，可增加肝脏的负担； 4、反对将一周的蛋白质总量在1-2天内吃光，应分为7份，每日均衡进食； 5、重症肝炎或肝硬化有肝性昏迷的患者，应少食甚至禁食蛋白质，需在医生的指导下进行。 五、补充维生素和糖 1、每日人体需糖量为400克左右，乙肝患者应适量进食糖来保证热量的供给，但不 要超过每日的正常量； 2、多进食蔬菜、水果、五谷杂粮等，尤其是绿色蔬菜、海藻、菇类等。 六、提倡荤、素食物及酸性、碱性食物搭配进食。 1、绝大部分蔬菜、水果、海藻类、牛奶、红薯、山药等属碱性食物； 2、肉、蛋、鱼、贝类、白糖、米面等属酸性食物； 3、正常健康人的体液呈弱碱性，血液的PH值为7.35，几乎接近中性。当体液的PH 值低于7时称为酸性体质。 这种血液酸性化的人临床表现可有——手足发凉、皮肤易感染、伤口不宜愈合，抗病能力下降、易感冒、记忆力和思维能力下降等。所以说提倡食物荤、素、酸、碱搭配进食。 七、少吃油腻煎炸食物 1、乙肝患者应以植物性食物或清淡饮食为主,动物性食物为辅，热能来源以粮食为主（粗细搭配）； 2、晚餐时切记不能多吃油、多吃肉、多吃花生米或高蛋白的火锅类食物。 八、不宜暴饮暴食 尤其是慢性迁延型肝炎或肝硬化患者更要注意，临床上因大吃大喝引起上消化d道出血、急性胰腺炎等等病历的屡见不鲜。
