中风后，病人需要增加营养，，特别是需要那种脂肪少的营养食品，以我的经验，有一种食品很适合我们中风病人食用，那就是鹌鹑鸟，用它清蒸，味道既鲜美又饱含营养，我上百度查了查一:说它是动物中的人参，富含人体所需的氨基酸，利于人体吸收。
在康复缎练其间，我们的营养一定要跟上，才会有力气进行各种缎练，一日三吨，早上起来吃好一点，中午饭，就可以吃鹌鹑鸟啦，晚饭记得一定要少吃，更不要碰荤腥，因为晚上我们进入休息了，消耗能量低。
中风病人要学会反思，怎么会造成自己中风的？随着运动加强，消耗的热量增加，食欲自然而然会好起来。
当然，要是在家一动不动，再鲜美的食物，也引不起人的食欲。
既然是脑梗病人，那么就需考察胃的相关神经系统是否受到损伤。
胃的交感神经，在胸椎的6—8节出神经节，交感神经管胃的蠕动。
对于胃，迷走神经更重要，是管胃的内分泌的，消化主要是化学消化。如果迷走神经受损，凭胃自己的消化功能就不够了。在等待迷走神经恢复前，需补充不需消化的营养。
在消化、吸收、大便排系统中，肠道、肝胆及肺脏，都很重要，别只盯住胃。至少要保健，需不需要药物，视情况而定。
至于食物的料材和味道，还得听病人的意见，但还是以容易消化吸收为主。
脑梗塞病人喝什么茶比较好？
脑梗塞病人，普通的茶叶水都是可以喝的，也可以使用荷叶，草决明等药物泡茶喝，对于病情的恢复有帮助，脑梗塞一是保持血压正常平稳，二是加强身体功能锻炼，三是配合针灸按摩治疗。必要时还可以服用西药治疗。
脑梗患者吃什么菜好？
多吃一些绿色的蔬菜，因为绿色的蔬菜里面含有丰富的叶酸以及维生素。
叶酸和维生素b族可以有效的降低血中同型半胱氨酸的含量，减少脑梗的复发率。
而且脑梗患者还可以吃一些猕猴桃芒果以及木瓜等水果。也可以吃一些芹菜韭菜之类的粗纤维的食物，帮助排便预防便秘。
脑梗偏瘫了下肢应该怎么锻炼？
我是河南省唐河县偏瘫康复锻炼团的组织者。我们在一起做康复锻炼的是一群脑梗和脑出血的后遗症偏瘫患者。
在实际锻炼的过程中我们总结了一些锻炼方法供参考:
偏瘫患者在从健全到偏瘫经受了巨大的心理压力，他们会变的狂躁，易怒等等。这个时候就需要先做患者的心理疏通，让他们尽快接受现状，从现状开始做一步一步的康复锻炼。
由于脑梗是病发突然，给患者和家属带来的是猝不及防，不知道该从何做起进行锻炼。有很多家属和患者会认为以前啥都能干，就直接从有步开始锻炼。
其实这些脑血管病的后遗症是不一样的，每个人的后遗症由于被压迫神经的不同而导致的偏瘫也是不同的，这就需要根据个人的实际做科学合适的康复锻炼。
一般的偏瘫患者都是要从练坐，跪，趴，翻身，站立，再到走路的。这期间有很多基本功都是必须要坚持的，蹲起，蹲马步，箭蹲，高抬腿，站斜板，上下楼梯等等。只有把这些基本功练扎实了才可以有正确的走姿。
我们在康复锻过程中总结了一些科学有效的锻炼方法，关注我就可以获取更多。我们也可以根据个人的病情，体质，年龄，心理素质等治定专属的锻炼方案从而达到快速康复的效果。
我国的老龄化问题越来越突出，心脑血管疾病和神经系统疾病的人数也急剧增加，其中由脊髓损伤、脑血管意外、脑外伤、脑卒中等中枢神经系统疾病引起的下肢运动功能障碍患者的人数在逐年上升。 另外运动、车祸、骨科疾病、肌肉萎缩等也导致大量下肢运动功能障碍患者。下面我们一起来看下中风偏瘫的患者下肢该如何锻炼？
1.肌电生物反馈与综合康复训练结合法
在运动疗法基础上增加肌电生物反馈疗法，可以更好地提高患侧下肢胫前肌的肌力，抑制小腿三头肌的牵张反射，降低其肌张力，纠正异常的运动模式，促使患侧下肢分离运动的产生，从而促进患侧下肢运动功能的恢复。肢体的功能综合康复训练对大脑的功能改善有一定的促进作用，同时功能康复训练可加速大脑组织中侧支循环的建立，促进病灶周围的脑细胞的重组和代偿，有利于发挥脑组织的“可塑性”。康复训练设计的站立、步态、上下楼梯训练能促进步行能力的恢复，建立正确的步态姿势，锻炼了协调功能，提高了患者的生活活动质量。这种结合疗法可改善脑卒中患者的肢体运动功能，减轻日常生活能力障碍程度，促进肢体肌力的恢复。
2.针灸联合康复训练法
针灸治疗具有调和经脉疏通气血的作用，可以改善脑血管意外患者脑部血液循环，可增强脑皮质的电活动。此外，局部不同针灸方法还可以增强或减弱肌张力，激活脑卒中偏瘫患肢感觉和运动能力，促进患肢恢复，配合临床康复治疗可利用机体反射功能调节中枢神经系统的兴奋性，一定程度上实现皮质功能重建，促进患肢产生主动活动，增强患肢的协调控制能力，最终恢复患肢运动功能。
3.电刺激疗法
研究表明，FES 通过电流脉冲序列来刺激肢体运动肌群及其外周神经，能够有效地恢复或重建截瘫患者的部分运动功能，是重要的康复治疗手段。
4.步态康复训练法
根据下肢康复程度的不同，临床遵循由减重 －常规 － 负重的步行训练过程。减重训练可以很好的实现下肢障碍程度比较严重的患者的康复; 常规训练一般是针对患者下肢障碍程度比较轻的; 负重训练是针对下肢障碍程度较轻或者快要康复的患者。而减重下被动步态训练是目前患者早期介入治疗的有效的方法。
