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有人说练太极拳可以治疗糖尿病,是真的吗?

2022年07月22日 20:01:3117

我觉得不可靠,我打太极拳已四年了,也接触过不少拳友,从来没听他(她)们说过打太极拳能治糖尿病。教我打太极拳的老师已80岁了,血糖有点偏高,还有师妹也60多岁,血糖高,她还是看医生吃药,平时控制甜食为主。但练太极拳是一种运动,各类人员都可以练,尤其更适合中老年人。因为太极拳动作的一招一式,轻、慢、缓,而且打起来轻盈飘逸。(有骨关节疼痛的人不适合),对患有糖尿病人来说有助于配合药物的治疗。糖尿病主要是身体缺乏胰岛素,所以有糖尿病严重的人每天都要打药。至于是什么原因造成的糖尿病因素很多。有遗传因素,有饮食不良,有缺乏运动等。我看最主要的是缺乏运动。我接触一个和我年龄一样大的老人,原来糖尿病严重,天天打胰岛素。后来天天去打蓝球一小时,一个月后再去化验血糖,已达到正常,他把胰岛素停了,一直坚持练球,每月都化验一次,连续三个月,都正常。这个也可能是个案。但至少说明运动是可以有很大帮助的。有人说,经常爱走路的人,血糖和你无缘。这足以说明:生命在于运动。

太极拳治糖尿病,这个事不知道不能胡说,没有教查,也没有实验,是不能胡说的。谢谢邀请!

60多岁男子,脑梗离世,医生坦言:糖尿病者,3个信号不能忽视!说的是哪3个信号?

脑梗死是非常多见的脑血管以外,是中老年人的无情杀手!它的危害除了死亡,还在于高致残率!它的发生快,发展更快!为了给大家一个直观的认识,请看下图。

??? 这是脑梗死的缺血半暗带,脑组织缺血1分钟组织就开始缺血缺氧,脑细胞开始发生变化。30分钟就能看到明显的梗死灶,随后梗死灶逐渐扩大!3个小时候和刚开始对比,梗死范围已经非常大了!因此,脑梗死患者就是在和时间赛跑,跑的快存活率高、残疾率低,跑的慢存活率低、残疾率高!

那么脑梗是如何发生的?

脑梗死最重要的一个病因就是脑血栓形成,动脉粥样硬化。而糖尿病,高血压,高血脂(俗称三高)是动脉硬化的最危险因素!因此,题目讲到糖尿病患者要留意脑梗死发生是有依据的。那么哪三个信号要提放脑梗发生呢?

???看上图,这是国际推荐的判断脑卒中(脑梗是常见的脑卒中)的方法!FAST原则!当你发现有人口角是歪的,脸部肌肉僵硬,瘫了一样;四肢无力,抬不起来,可能是上肢也可能是下肢,可能是一边也可能是两边;说话听不清,他听不懂你说话或者你听不懂说什么。这个三大症状提示患者有可能发生了脑卒中脑梗死!赶紧拨打120!!!这种脑卒中脑梗患者到医院都是走绿色通道的,所以关键在于你要早点发现患者的上述3个症状!

总之,记住快!FAST!FAST!FAST!关键时候它能救你一命!

谢邀!

60岁的糖尿病男子,短短一段话,3重危险因素。老年,男性,糖尿病,3个心血管疾病的危险因素,都存在脑梗出现的可能。

年龄、性别等因素无法改变,我们需要调整的我们的血糖,尽力保持血糖的平稳,不发生大的波动和严重低血糖的情况。

血糖波动导致的血糖漂移对大血管的损害非常明显。上下波动的血糖会导致大血管壁损伤明显,炎症介质、血小板等沉积损伤处,导致斑块形成。严重低血糖会使交感神经兴奋,血压变高,心率增快,心脑的供血、供氧量增加,导致心脑的血管痉挛,导致脑缺血、梗塞。

糖尿病患者出现脑梗多为广泛性的、小灶性病变,进展相对缓慢,无定位体征,但脑部损伤明显。因病灶较小,颅脑CT检查未必会发现病灶,但患者可能出现头晕症状,因此当糖尿病人出现头晕时,一定不要忽视,要进行颅脑核磁共振或血管成像的检查,来确定是否有梗塞出现的可能。

嗜睡是糖尿病患者脑缺氧的一个表现,哈欠增多,精神不振是提示脑缺血、缺氧的标志,当出现时提示有脑梗塞出现的可能,要及时到医院检查。

所以保持血糖平稳非常重要,平时要注意检查血脂、血压,如有头晕、行为异常等时要及时到医院就诊,防止严重脑梗塞的出现。