蜂蜜和蜂王浆具有补中润燥，缓急解毒的作用，其食疗保健效果较好，用它来治一些慢性病如高血压、胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘等确有一定疗效。那么糖尿病人能否吃蜂蜜呢? 蜂蜜是由工蜂采集花蜜酿制而成，高品质的蜂蜜是极佳的绿色食品;蜂王浆是工蜂咽腺分泌的白色乳状物，是一种供蜂王食用的特殊营养物质，其产量有限，但有明显的医疗保健作用。蜂蜜和蜂王浆具有补中润燥，缓急解毒的作用，其食疗保健效果较好，用它来治一些慢性病如高血压、胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘等确有一定疗效。那么糖尿病人能否吃蜂蜜呢?
据分析，每百克蜂蜜中含碳水化合物75.6克，蛋白质0.4克，脂肪19克，水分20克，还含有人体所需要的矿物质元素(钾、钠、钙、镁)及维生素和蜂胶、蜡、色素等。由此可见，蜂蜜中的主要成分是碳水化合物(糖类)，且含量极高。进一步分析，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。其二，任何一种具有保健功能的食物，需食用一定量和一定时间后才会体现其保健效用。据文献报道，高血压、胃及十二指肠溃疡病人每天需服用蜂蜜50克以上、时间三个月以上才会显效。假若糖尿病人如此长期、大量地服用蜂蜜，其血糖在一天内可能会出现大起大落，这种血糖的不稳定对病情的控制极为不利，即便蜂蜜有某些保健功效，最终也是得不偿失。
喝醋对糖尿病有影响
醋是我们日常生活中随处可见的调味料，近年有人研究喝醋有利于改善糖尿病病人的病情。研究发现醋可能会对患者的血糖有所帮助，因此，糖友平时在饮食的时候可以适当的喝些醋。 有研究显示喝醋能使餐后血糖下降，以前期患者下降最多，同时也使原来餐后上升的胰岛素减低，可使前期患者者胰岛素敏感性增高34%，2型患者的胰岛素敏感性增高19%。喝醋甚至还可以让糖尿病患者体重减轻，但醋对血脂无作用。还有些类似研究都说明喝些醋对血糖有好处，对糖尿病前期者可减少发展为糖尿病的机会。但喝的醋至少要含5%醋酸才有效。喝醋没有什么不良反应，病人惟一不满的是味太酸难吃，所以现在正在研究改成片剂或胶囊剂型。 看来糖尿病人多吃醋是有好处的。但是醋不能替代药物，只能算个辅助治疗的保健食品。正规的药物治疗糖友还是必须要进行的，除了药物治疗，其他的一切都只能是辅助品，因此，正规的接受治疗才是最重要的。
蜂蜜有什么效果，加水好还是蜂蜜和醋直接喝下去，那一种效果更好，更有利于减肥。
蜂蜜的效果很多呢，
美容、护肤、养生、养颜、养肝、减肥、瘦身很多 很多；
加白醋的减肥效果会好一点。
但必须是纯天然蜂蜜哟。
超.市里面的一般都是用白砂糖。勾。兑的；
要说如今在国内能信得过的纯蜂蜜售卖，就雨田蜂蜜了。
