您好!日常家居中,平时室内要空气流通,保持适当的温度和湿度。尽可能不养花草,不养宠物,避免宝宝吸入或接触花粉和动物皮毛而引起哮喘发作。饮食宜清淡,忌食刺激性食物;病情发作时,以流质或半流质饮食。避免冷食冷饮,应多喝水,尽量不食鱼腥海味,还要注意多吃含维生素和矿物质多的食物,多吃新鲜蔬果补充维生素和无机盐。祝福宝宝身体健康!
支气管哮喘秋冬养生保健知识支气管哮喘秋冬补充什么好
多清淡 注意秋冬的保暖 尤其是脖颈的位置 还有就是少运动 要是每年都犯 还是提前预防着 可以找找那个悦活堂卖的药糖 每天含上几粒 我婆婆说感觉很好
【南瓜餐】 配方: 南瓜500克,冰糖、蜂蜜各50克,姜汁适量。 制法: 将南瓜切开顶盖,除去瓤及瓜子,放入姜汁、冰糖、蜂蜜,盖上顶盖,用竹签固定,隔水炖2小时即成。 功效: 补肺肾,止咳喘。 用法: 每日分2次食用。
建议患者平时适当的合理运动,对哮喘的病情是有很大帮助的,建议可以采用外埋内疏疗法疗法,治好后不易发病。饮食上加入一些食疗方法对病情痊愈都有很好的辅助治疗作用,提供给患者以下食谱可选用:
1、杏仁、麻黄各 9克,豆腐 100克,加水共煮 1小时,去药渣,吃豆腐饮汤。也可将杏仁捣碎,与等量冰糖混匀,每日早晚各服 9克,连服 10天为一疗程。
2、鲜嫩丝瓜 5个,切碎,水煎,去渣服,每日 3次,每次一食匙。
3、杏仁 10克,去皮研碎,水煎后去渣留汁,然后放入粳米 50克,冰糖适量,加水煮粥,每日 2次,温热食。
4、紫皮蒜 60克,红糖 9 0克,蒜捣烂如泥,放入红糖,在砂锅内加水适量熬成膏,每日早晚各服一食匙。
春季怎么预防过敏性哮喘?
过敏性的哮喘主要是因为您对外界某种物质过敏引起的气管及支气管水肿痉挛导致喘息,建议您出门最好带上口罩,不要直接吸入冷空气,可以有效地预防过敏性哮喘,忌食辛辣食物,最好不要吃鱼和海鲜。
患哮喘的人该怎么保健
1)哮喘患者常感“气不足”,空气稍有污浊就难以忍受,因此应定时开窗换气,保持室内空气新鲜,阳光充足,无灰尘、煤气及其他刺激性物质。室温保持在18℃—20℃。湿度宜保持在50%—60%。室内禁止吸烟,被褥温暖要适中,床位不应放在空气对流处,床宜有靠背,以便气喘发作不能平卧时应用。枕头内不宜填充羽毛或陈旧的花絮,以免患者吸入这些物质而引起哮喘发作。室内避免放置花草,以免因对花粉和香味过敏而发病。
2)劝告患者加强体育锻炼,保持规律起居生活。根据天气变化增减衣服,避免受凉。哮喘缓解期可适当活动,到户外散步,哮喘发作时应休息。平时备好氧气以备急用。
3)合理安排饮食。饮食调味宜清淡,营养应丰富,避免冷食、冷饮。宜少量多餐,不可过饱,因过饱可引起哮喘发作。多食新鲜水果及蔬菜。多饮水,以补充由于憋喘出汗过多而失去的水分。同时保持大便通畅。忌食刺激性和容易过敏的食物。
4)做好心理调理:哮喘患者因长期患病且反复发作,思想负担重,情绪变化大,易产生紧张、恐惧心理,应多与其谈心,了解其需求,有针对地做好心理卫生指导。指导患者进行情绪调整训练,有针对性地进行心理疏导,使其保持良好的心理内环境。还要保证充足的休息与睡眠。
5)要督促老年病人按时服药。
治疗哮喘,试下“清肺仪”的物理治疗,通过排谈通气改善肺部环境