养胃一日三餐食谱明细

养胃一日三餐。早上可以喝一碗小米粥，两个小包子。中午可以抽一个荤菜，两个素菜。烧一个咸汤。在吃一碗米。晚上喝一碗稀面条。这样可以养胃养生。

养胃一日三餐的食谱银杏，你要根据自己的自身情况来制定特殊的饮食习惯