农村俗语:“饭后走一走，活到九十九”，有道理吗？

没意思，不绝对，基因作用大，大势环境作用大。俗人走法与劳动相似。正常人没有绝对不动的，休息了体内各器管，照样智能运动。只是人自己不会给它们良好的状态。李小龙，李连杰不能证明吗？很多高人大师也不比一般人活的岁数大。

这些俗话说得好，也很科学，即能增强消化又能强身健体，现在很多人都有这样的习惯，我也早晚饭后都要活动，这对中老年人的健康有很大的帮助，谢谢邀请。