高考前如何安排最佳饮食和补脑营养品？

蛋白质的摄入是最大的，因为大脑是非常耗费体力的，很多孩子在考前有疲乏现象都是因为严重缺乏蛋白质，同时要吃一些深绿色蔬菜，含铁的蔬菜，因为铁的作用是运送氧份，铁的充足孩子就不会出现头昏的现象。
建议补充纽崔莱蛋白质粉+倍力健片+银杏健忆胶囊