“酸碱体质论”发明者RobertO.Yong被圣地亚哥地区法院判非法行医等重罪后,又被判处赔偿一名癌症患者一亿零五百万美元。
不可思议的是,美国加利福尼亚州医学委员会调查发现:Yong仅为高中毕业,未读过正规大学。他的大学文凭来自野鸡大学,而且他仅仅花了8个月时间,就从学士读到了博士。
他也没有行医资格,但是他在自家的奢华农场为“患者”治疗。他的疗法荒唐到在病人的盐水里加入小苏打,而一瓶这样的盐水,要价高达500美元。
即使这样Yong还是名畅销书作者,他的书甚至被翻译成了18种语言,在全世界流传。
翻遍各种权威的文献数据库也找不到关于“酸性体质”或“碱性体质”研究的文章。可为什么偏偏在朋友圈讨论得这么激烈呢?原来,所谓的“酸性体质”其实是在和“酸中毒”偷换概念,比如糖尿病人的酮症酸中毒等。
正常人的血液 PH 值在 7.35~7.45,本身就属于弱碱性,人体有强大的缓冲系统来确保血液中 PH 值稳定。酸中毒是由于服用了某种药,或者是患了某种疾病才会出现的。
更何况,人体本来就是个酸碱共存的状态,比如胃、皮肤、阴道是酸性环境,肠道是碱性环境,根本不存在单一的酸性或者碱性体质。
首先以我个人的想法我不相信《酸碱体质学说》,有人说体质偏碱就是健康的,那是酸性体质论者偷换概念的错误说法。有人强调身体的PH值应该一直处于 7.4才好。事实上,这就是一句废话,因为正常人血液的pH值就是7.4左右。而且,并不是身体的每一个部分都是偏碱性才好。人体中有几个地方,必须偏酸才算健康。第一个就是胃,这个不用说,大家都会多多少少有点了解。如果发生呕吐现象,大量的胃酸排除体外,反倒会引起轻度碱中毒,这就是呕吐后会感觉头晕的原因。另外一个是皮肤,健康的皮肤pH值应该是5.5,处于弱酸性的皮肤更不容易滋生细菌。女性阴道最理想的环境也是酸性的,一旦pH值大于4.5,就会引发炎症。除此之外,人正常的尿液也是呈酸性的。肾脏的一个重要功能就是把体内的酸性物质从尿液中排出去,如果一个人的尿液呈碱性,反倒是不健康的。如果按照酸性体质论,一个人的体液或血液pH值呈碱性才健康,那么皮肤、胃、阴道和尿液是不是也该呈碱性才符合逻辑。 所以结合以上实际理论值我不相信酸碱体质学说,个人更建议大家用食疗的方法达到健康目的,比如日常的生活中多吃白肉,代表性的食品有 鱼? 鸡 鸭 鹅肉 限量吃红肉 猪 牛 羊等肉制品 现代饮食中很少有人注意这些,人生病多数都是吃出来的病,所以用食疗的方法也能够把疾病吃回去,只要方法得当,本人在营养学当中也取得了一些小的成绩,考试获得了国家二级营养师的资格证书,如果有需要的朋友可以关注我,随时为大家出一些适合你自己的营养搭配的方案,感谢阅读?