我母亲三月份中风的，医院出院后什么都不能做，吃饭手抖，无力，头痛，出虚汗，便秘，淌口水，右侧手脚麻木，经过中医调理现在已经能做家务了。我还有个舅舅几年前突然中风在医院的icu抢救一个月去世了。他儿子有钱能在重症病房住一个月，一般老百姓肯定早放弃了。我现在比较相信中医，但中医水平差別很大，好中医可遇不可求！
（1）中风病人如何康复养生：
我父亲今年86岁，17年前中风，脑干出血，出血量约8毫升，经过约三个月治疗，基本消除。但是变痴呆了，不断流口水，不能自理。后来给他服用了地龙蛋白，不流口水了，思维也清晰，能推轮椅走小段路。自己吃饭，洗澡，洗衣服。中风后怎么可以提高走路的康复速度？
本身是很简单的一个问题，到了病人身上就成了一道要命的难题。这就人与人之间的差别。不要忘了，医生的职业是救死扶伤，治病救人。能做到这一点就是个好医生。当正常人在生病或生命危险时，第一时间就是想到去医院找医生，这也是最正确的做法。当病人脱离危险时，或病情好转时，就要想办法来实现自身的健康，而不是用药物维持现状，永远停留待病状态。这就是我要对这位中风患者要说的话。改变病症靠自己，不是医生。自己有腿可以运动，有脑可以多想一想。别人为什么很健康，而你确生病了。改变自己吧！中风又不是什么要命的病，只要让自己身体动起来，任何功能都能恢复起来。如果因为中风要了命，哪只能愿你自己了。
（1）中风病人如何康复养生：
我是右侧脑基底节区出血导致左侧肢体失能。我在锻炼过程中采用了苦练基本功的方法:我没有急着去学走路，而是在练站立，刚开始是用带子把我绷在多层杠上练站，后来就不用带子绷了，自己可以军姿站立一个小时。再接着就是站斜板，坚持着脚尖向上站累了就换做脚尖向下站，一直到能站一小时的时候就开始练下蹲，蹲马步，一直坚持着练的蹲马步可以坚持三十分钟。再接着就是高抬腿，慢走，上下楼梯，上下坡道等等……
刚开始慢走时会感觉脚底不稳，有要外翻摔倒的可能。就找到外边高的路段走，慢慢的就稳了，也没有急于走快。就是在有坡道，弯道，石子路，步梯的健康步道慢走，每天坚持走一万步，一万五，两万……现在可以跟在正常人的后面走了。
我是河南省唐河县偏瘫康复锻炼团的组织者。关注我可以获取更多脑中风后遗症康复锻炼的方法。希望我的分享能够帮助到你！
