一日三餐你最想吃的饭菜有哪些？

谢邀。每天我最想吃的是米饭，馒头，年糕片等。黑鱼汤，盐水鸭，猪大排，芦蒿。

早餐我吃馒头豆浆南瓜糊，还会加些芝麻粉，拌点凉菜萝卜丝或凉拌黄瓜以及红方腐乳等。从超市买馒头冰箱储藏方便食用卫生。

中餐蔬菜年糕汤或蔬菜面片。因为早餐吃得饱，到中午不太饿，只想喝点菜汤吃点面食，比较爽口，有时来块小点心甜嘴提神。

晚餐一般吃得早，有荤素菜搭配，喜欢米饭喝黑鱼豆腐汤，南方时令蔬菜芦蒿炒香干，盐水鸭比盐水鹅价格便宜、味道也不错，会经常吃。

记得我小时候60年代自然灾害，我常盼着能吃饱饭，肚里沒油水，每天是一碗蔬菜稀饭或者面疙瘩汤度日。只有过年才能吃肉、吃鱼。

现在普通人家的生活水平提高了，开始讲究饮食养生，保持荤素菜、粗细粮合理调配习惯，这就是社会发展进步的结果。

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（1）一日三餐养生食谱大全集：

朋友，您出的这个回答面太广了，我家喜欢吃新鲜的東西，老吃一成不变的東西没味道，早餐每天变換着吃如:汤面，米面，包子，馒头，蛋糕，面包，米粥，绿豆汁，海带排骨汤，牛奶，坚果汁等等，都好吃，尤其是皮蛋瘦肉粥好吃得连舌子都能吞下去，生活就是这样丰富多彩，早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少，中餐坚持了四菜一汤如:肉炒辣椒现在最流行的菜是肉片炒春笋，酸鱼汤，黄瓜或茄子(大棚菜)，西红柿炒鸡蛋，一个青菜汤，四菜一汤也经常变換着。晚餐剩饭剩菜外加一个菜汤或其它，但每天每餐一碟辣椒酱，腐乳，花生米不能少，还有一盅白酒。有滋有味的菜单，丰富多彩的生活孕育着全家健康的身体，这就是一个普通老百姓的真实回答。