28岁之前觉得熬夜没什么，不出去玩也想在床上玩手机，但是离30越近的时候就发现根本不是护肤品的问题了，不健康的生活方式不仅仅是皮肤状态会变差，熬完夜会觉得很累，好几天都缓不过来，而且平时也不爱运动，感觉新陈代谢也减慢了呢～我是美妆杨小花，职业化妆师一枚（每日更新美妆技巧，喜欢就关注我吧～），很高兴回答您的问题～
我现在保温杯里不仅是泡枸杞了，没事还得泡点大枣、桂圆、有时候还喝点黑糖姜丝之类的。各种养生茶都开始喝起来，心里才有一丝安全感。
我还特别爱买保养品，其实也不是每天都能想起来吃，基本都是隔三差五地吃一顿，但是还是会买，有时候买了好多也不一定吃完了就过期了。不知道是不是会有人跟我一样有这种癖好哈～～
反正我自己感觉吧，还是别熬夜好，我以前就是太喜欢熬夜了，现在总觉得自己是气虚，还是要有个健康的生活方式，才能身体也好、皮肤也好～不然用再贵的护肤品也是徒劳～
希望我的经验能够帮助到您～
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熬夜伤身体不说，而且会加快衰老的速度，皮肤也会变差，即使再好的护肤品也补救不了由身体内部造成的衰老。
