肝脏不好的情况下所先就得注意休息，而你又经常熬夜，这是非常不对的，如果不是万不得已的时候，最好还是养好睡眠才是最重要。胃酸过多的情况下，也不好吃太甜的东西，甜会导致反胃不舒服。至于养生茶，我这刚好有一款可以介绍给你，主要养肝护肝，清凉降火为功效的一款茶，由原料：白鹤灵芝草、仙甘藤、相思藤叶、鸡骨草、杭白菊花、罗汉果花、茉莉花等十几味天然植物秘配组成的一款茶品，常饮本茶能提高人体的免疫功能，达到预防保健的良好作用。适用于大众人群饮用。因为你 的熬夜本身就火气会大些，外加肝脏不好，都是由肝火比较旺盛所引起的，所以清火最根本的，养足睡眠也是重要之一。如需要养生茶，可电联：一捌玖-伍壹陆叁-贰玖陆陆，或直接留言
你好，养肝明目茶有很多，护肝茶对养肝对你的这种情况有一定的作用。你也可以吃养肝片、水飞蓟素、葵花护肝片、益肝灵、复方益肝灵片等，对肝脏改善有所帮助，如养肝片它是由硒元素跟五味子成分组合而成的，可以及时的清除有害自由基，代谢肝脏内的脂肪，全面提高人体抗氧化的作用。平时可以多吃香菇、黑木耳、青菜、牛奶、黑芝麻等可以促进肝脏排毒，代谢肝脏脂肪的作用。
