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用中药自制养生茶

2022年05月01日 20:25:4124编辑

红枣(养心,补气),枸杞(养心补气),月季(月季入肝经,养肝),甘草(清肺),芡实(养肾养脾)金银花(清热解毒)。肝开窍于目,养肝就能养眼。肺经与大肠经互为表里,养肺就能增强肠道功能,加强排毒。

自制保健茶

嫩叶多用来做银杏茶;老叶可以用来提取黄酮类活性物质。
采集新鲜的嫩银杏树叶片,用盐水洗一下,晒干即可.
银杏茶利用银杏的叶子采取先进技术生产而成,含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等多种营养成分。经常饮用,能增强人体体力,提高免疫功能。银杏茶对心脏血管病治疗效果很好,抗血栓,有助于防止动脉硬化的发生,达到了保护血管、预防和治疗冠心病的目的,对心、脑、肝、肾都有保护作用。还具有降低血清胆固醇含量,扩张血管,改善心脑血液循环,提高末梢血管血流量,促进造血干细胞增殖,解除痉挛,降低血压等作用。对于心血管、大脑中风、脑血栓、记忆力减退、糖尿病、肝硬化、耳鸣、气喘有辅助疗效,并具有预防高血压、高血脂、老年性痴呆、延缓衰老、减肥和提高人体免疫能力的功能

银杏叶不能与茶叶和菊花一同泡茶喝

银杏内含有大量的银杏酸,银杏酸是含有毒性的,一般买来的叶子未经过深加工和提取,里面的银杏酸含量高达3000-4000ppm,特别银杏酸是水溶性的,一泡水不但没有吃到里面的银杏黄铜和银杏内脂等有效物质,反而效果是相反的,里面全是毒!