你好,菊花,清肝明目,清热解毒,桂圆肉,养血补血,安神,枸杞子,滋补肝肾,明目,山楂,活血化瘀,消食化积,陈皮理气除湿, 决明子,平肝潜阳,润肠通便,降脂,所以,这些药的功效是,滋补肝肾,清肝潜阳,活血化瘀,降压降脂的作用,可适合于高血压,高血脂的人。
提高免疫力的养生茶品?
当然有,药治诸病,茶治百病,其实我觉得没必要喝那种养生茶,我反倒不放心,不如自然一些,铁观音和毛尖等绿茶就很好。但注意了,有几个原则一定要坚持:1,饭前饭后(半个小时为限)不要喝茶。2,下午四点后不要喝茶。3,不要喝太浓的茶。4,贫血不要喝茶。
怎么办?泡过的绿茶茶包可以去黑眼圈吗,茶包敷眼,,具体方法,如何做?去黑眼圈?
泡过的绿茶茶包可以去黑眼圈吗?过夜不过夜无所谓,把茶包冲泡后挤干。闭上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳,改善黑眼圈,治疗眼部炎症。【点击了解更多→】 查看原帖>>
养生茶该怎么泡
生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各服一剂。有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适等。
银耳茶
银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖(勿用白糖)炖熟;再将茶叶泡5分钟混和入银耳汤,搅抖均匀服用。有滋阴降火,润肺止咳之功,适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品,内含碳水化合物65%、无机盐4%;还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等。药用有滋阴润肺、养胃生津之效。
银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力,配茶叶取其消痰火于利湿之中,兼有消炎之功效。
桔红茶
桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用,有润肺消痰理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此花以桔红宣中理气,消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。