如果一个人的睡眠不好,不仅是会影响到日常的工作和学习,还会引起多方面的身体不适,逐步的演变为更严重的疾病。所以要重视自己的睡眠质量,不仅是指患者必须要重视自己是否睡够了足够长的时间,更要关注自己在睡眠的这段时间里是否出现了缺氧的情况。如果醒来之后觉得头晕,头疼,不精神,家人也反映自己老是打鼾,那就要引起足够警惕。最好是进行多导睡眠监测,决定下一步的治疗计划,配合使用和普乐睡眠呼吸机,才会有比较好的效果。
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