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如何制作熬夜养生茶?

2022年04月11日 23:13:5929编辑

糖姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎,腰肌劳损有较强的效果!

红糖姜枣茶BY 安好~省略号

主料红枣8颗红糖10克生姜15克鹌鹑蛋6个枸杞8克辅料水1碗红糖姜枣茶的做法1.准备材料

2.锅内加适量的水,放入洗干净的鹌鹑煮熟

3.将红枣和枸杞洗干净

4.生姜洗干净切片

5.煮好的鹌鹑蛋放凉水里泡一下,这样容易剥壳

6.鹌鹑蛋剥壳

7.锅内加入一碗水,将红糖、红枣、枸杞、生姜放入锅内煮沸

8.加入鹌鹑蛋继续煮3分钟便可

9.盛出凉至不烫嘴便可以喝了

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