谢谢推荐邀请
对于太极拳与中医均不是了解,懂得的只是表面皮毛的皮毛。既然推荐邀请了,我就学着回答。
我个人认为:太极与中医均利用了阴阳这个理论。均在此理论的基础上求得人体阴阳平衡,以刚克柔,以柔制刚等等。用相生相克来实现人体最终目的——平衡,平衡是世间万物长久生存的规律,在人体生存中也是一样,两种不同的蛋白质相互制约来完成一个指标平衡,你多了也不行,我多了也不行,都会反映出身体不适。我们相互平衡刚好。
好像是中医在静中求得人的身体平衡,太极拳在动中求得人的身体平衡。这样看又好像是在一个理论下的两根平行线,其实,不是这样的。中医中养生学说,也会推崇太极拳养生之道,借助阴阳学中的外力,来推动身体内的阴阳平衡的形成;太极拳呢?也会借助中医的药理来推动身体内的阴阳平衡的增强。故而,他们是有交集的,是会融会贯通的,只不过表现出的侧重点不一样。当然还有方式方法不一样而已。中医是帮助众人修养,太极拳则注重个人的修养。
中医和太极拳都是一个同根生的两朵奇异的花朵。不知道对与不对,希望得到更多的指正、点评。谢谢!
经络不通和气血不通是一回事吗?
经络和气血是两个概念,是两种不同性质的东西。经络是人体内的暗系统,是一个立体的交通网络,就像是国道,高速路,省道,区县道路,乡间小路,小区道路,但这些道路是平面的,而人体内的经络是呈立体状相互缠绕往复的复杂系统。
中医将其主要的干道称为十二正经,即手三阴,手三阳,足三阴,足三阳,(手少阴心经,手太阴肺经,手厥阴心包经,手阳明大肠经,手少阳三焦经,手太阳小肠经,足少阴肾经,足太阴脾经,足厥阴肝经,足阳明胃经,足少阳胆经,足太阳膀胱经),另外还有奇经八脉,即任脉,督脉,阴维脉,阳维脉,阴跷脉,阳跷脉,带脉,冲脉。系统内细小的旁支称为络脉。经络的功用是气血运行的通道,十二正经好比江河,奇经八脉则为海洋湖泊湿地,起储存调节的作用。
气是人体内的一种暗物质,是一种能量,人的人生命活动靠它来推动和维持。
血液的作用大家都清楚,不再赘述。“血为气之母,气为血之帅,气行则血行,气滞则血瘀,不通则痛,通则不痛”,气血之间的关系,气血与经络之间的关系和作用,内经说的非常清楚。
经络不通和气血不通是因果关系,因某些原因(风寒,风湿,风燥,风热,外伤,过度的情绪变化等),可造成经络阻塞,使气血难以畅行,人体则会出现酸,胀,疼痛,麻木的症状。
气血自身虚衰,动力不足也可造成气血运行缓慢阻滞,出现相应症状,气血亏虚患者往往有身体倦怠乏力,四肢不温,面色不容,声微气短,喜暖畏寒,易感冒等症状。经络与气血相互依存,又相互制约,平日适量运动,营养均衡,起居有规律,经常保持乐观愉快的心情,可使经络气血和谐通畅,身体得以安康。