为什么说阴阳五行是传统体育养生学的认识与方法论

这话说起来就长了,三言两语讲不完，我只能这样跟你说：阴阳五行理论是古人对客观物质世界形成、发展、变化规律的概括和总结，是中国传统文化体系的理论基础，传统体育养生学也是传统文化的一支，当然也是以阴阳五行作为理论基础而推演的。

哥们儿，，，体院的吧。。。大一还是大二啊？？？