一、饭团和青椒肉丝盖饭比哪个热量高
饭团热量高点吧
二、一份外卖香辣肉丝炒饭多少热量
单纯香辣肉丝，240 大卡（100克），米饭116 大卡（100克），所以一份大概116*3+240*1=588大卡
三、我婆婆在一家餐馆打了一个青椒肉丝和一盒饭回来 我发现青椒肉丝的量
虽然我是没看懂最后括号里的话是什么意思。
不过这件事就跟老板投诉一下，能退个钱就不错了。物价局不太好下手。
老板可以说盖饭里的是学徒做的，用的材料不如单炒的好，不如单炒的新鲜，你要怎么证明这些是假的？
就像某快餐店，单点饭是十八，但是套餐是饭加可乐才十五，这要怎么投诉？
四、青椒素肉丝的热量是多少？
青椒素肉丝的热量(以100克可食部分计)是238大卡(995千焦)，单位热量适中。
每100克青椒素肉丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。
五、一份麻辣豆腐盖浇饭的热量是多少？（我问的是一份的热量，而不是100克）
热量大约是547.80千卡