谢谢您的邀请?一.生姜功效：1.有镇静、催眠、抗惊厥。2.有解热、镇痛作用。3.对消化系统的作用。4.有保肝利胆作用。5.有兴奋循环和呼吸系统的作用。6.对各种球菌、杆菌有抑制作用，可用于治疗血吸虫病。7.有降血脂作用。8.有抗氧化作用。
二.注意：1.不要去皮，削皮不能发挥姜的整体功效。 2.患肺炎、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者等都不宜长期食用。
3.区别：生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者。 4.不要吃腐烂的生姜。 5.吃生姜不是多多益善。
夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。(图片：手机随拍)
