建议硫酸镁局部热敷，结合针灸理疗，同时烤电治疗，必要时激素治疗，也可以配合中医辨证施治，平时注意休息，补补钙，禁辛辣食物，必要时手术治疗
腱鞘炎的健康教育
容易的腱鞘炎的人群1、中老年妇女为什么中老年妇女易患腱鞘炎呢?这是因为该人群对手部关节的使用极为频繁，洗衣、做饭扫地等日常活动都要用到手腕和手指，时间久了，就可能发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀。2、从事特定职业者一些人，由于职业需求，需要经常使用手部关节，如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业人群。腱鞘炎常见于电脑操作人群，故有“鼠标手”或“键盘手”之称。3、高跟鞋爱好者对于一些年轻女性，经常穿高跟鞋，脚趾承受着巨大的压力，时间长了以后，脚部软组织开始疼痛、肿胀，形成屈指腱鞘炎。4、产后女性研究表明，产后的女性患上腱鞘炎的概率较大，一方面由于体内分泌激素出现异常，另一方面是由于体内血容量的增加，这两方面都会导致腱鞘炎。
如果发现了，要及时处理，不要耽误拖延，如果长时间的耽误拖延会很严重的，有可能连拿起杯子都拿不起来，这个是由于于经常使用双手引起，所以平常要注意劳逸结合，使用一段双手就要休息一段时间，不要长时间的使用双手工作或者劳动。
