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怎么补肾最有效最简单,肾亏肾虚怎么看是阴得是阳的

2021年06月29日 13:07:4277编辑

平常心,合理饮食,合理运动,合理休息,尽量达到人和天地自然,恬淡。


【要之合理】


其余则属于;中医广泛范畴中医学术问题。


自己学习中医。

道教的静功指什么?

静功:练功者用各自的办法,排除多种念头,将思维集中于一念,并尽量将此一念定下来。定得好的甚至将此一念也除去了。所有这些过程均称为“静功”。静功中“定”到一定程度,就能出现“内视”、幻听、直觉等诸多人体功能。