我在五谷杂粮行业做了很多年，这个问题让我来回答吧！
五谷杂粮，顾名思义，早期的五谷杂粮就是五种粮食混合而成，叫做五谷杂粮。随着时代的进步，农作物的产品也丰富众多，杂粮品种也越来越多。
现在市面上比较常见的杂粮有:燕麦、小米、黑豆、黑米、黑芝麻、薏仁米、荞麦、玉米、绿豆等。
我们如果是要做成五谷杂粮粉的话，就可以把以上这几种杂粮混合在一起，然后用机器直接磨细就成了五谷杂粮粉。也可以先把五谷杂粮炒熟了再把它们混合在一起，磨成熟五谷杂粮粉，熟五谷杂粮粉直接开水冲泡就可以食用了比较方便，生的五谷杂粮粉需要先高温组长了才可以食用。
