秋冬季节应该怎么养？

季节可以大补，因为流汗少营养不会流失，深海鱼护心吃了不错。

秋冬季节可以开始进补，吃参，保健品容易被吸收。

秋季多吃些补水和下火的水果，如梨子、橙子，忌辛辣，多喝点红茶！希望能帮到您！（送人玫瑰，手有余香，如若，您对我的回答还算满意，请您点击“对我有用”，万分感谢）