一、肾虚可以吃黄芪和茯苓吗？
肾虚是可以吃黄芪和茯苓的，二者具有很好的健脾益气的作用。黄芪具有补气固表，利尿的作用，是治疗气虚的主要中药之一，可用于治疗气虚、乏力、自汗、水肿等等症状，茯苓是淡渗利湿的主要中药之一。肾虚服用黄芪和茯苓，有利于促进体内多余水分的排泄，对于肾虚引起的小便不利，水肿有很好的缓解作用。
二、鼻炎吃什么中药
得了鼻炎的患者应该及时在医生指导下采用合适的方法调养和治疗，而辨证使用中药治疗，同样能取得非常好的效果。中医认为，辨证属于肺气虚寒型的患者在治疗时应该适用的原则是温补肺脾，同时配合具有疏散风寒等作用的药物调养，可选用的方剂名为通窍止涕汤加减。
鼻炎是一种常见高发的慢性呼吸道感染性疾病，患者朋友们在发病之后不能总是依赖西药治疗，否则就会出现一些副作用。最好的办法就是在医生指导下选择合适自己的中药进行治疗，那么，治疗鼻炎吃什么中药效果好呢？其实辨证选用中药治疗就能取得非常好的效果。
中医通过经验总结认为，鼻炎患者主要可以分为以下几种类型
1、肺气虚寒型：患者主要表现为突然出现不停的打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流大量清鼻涕等表现，同时伴随着畏风怕冷，咳嗽气喘等症状，并且这些症状在遇到寒冷之气刺激后会加重。而治疗这种类型的鼻炎应该适用的原则是温补肺脾，同时配合具有疏散风寒等作用的药物调养。可选用的方剂名为通窍止涕汤加减，其中的成分包括了党参、诃子、荆芥、黄芪、细辛、桔梗、苍耳子、辛夷，这些都是常用的治疗鼻炎的中药，组方使用效果非常显著。
2、脾胃湿热型：患者的主要症状为持续存在严重的鼻塞症状、鼻涕发黄粘稠并且量多，同时伴随着嗅觉失灵、头闷胀重、食少纳呆等症状。在治疗时应采用的原则是化浊通窍和清热利湿，可选用的方剂名为甘露消毒丹加减，其中的成分包括了藿香、石菖蒲、薄荷、黄芩、栀子、茵陈、滑石。
3、肺肾阴虚型：患者主要表现为鼻腔内严重干燥、嗅觉不灵敏、同时可伴随着咽干、干咳少痰、腰膝酸软、手足心热等症候。在治疗的时候，应该使用的原则是生津润燥以及滋养肺肾等。可选用的方剂是百合固金汤加减，其中的成分包括了百合、麦冬、玄参、生地黄、熟地黄、当归、桔梗、知母、白芍、贝母、天冬。
鼻炎患者在辨证使用上述中药治疗时，还应该注意做好各项保健保养措施，尤其要注意通过有效方法提高抵抗力，减少发生感冒的几率，才能更好的防止鼻炎症状反复发作。
鼻窦炎吃鼻渊通窍颗粒、鼻舒适片、辛芳鼻炎胶囊、辛芩颗粒等可以调理。鼻窦炎在临床上很难治疗，具有反复发作的特点。经常与鼻炎和变应性鼻炎混合在一起，因此治疗更加困难，可以考虑中成药的应用。如有需要，通过手术和大量抗生素的应用，可以达到一定的疗效。对于鼻窦炎，也应该注意饮食，不能吃辛辣的食物，也不能吃垃圾食品。
鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。 鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。 当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。
三、吃什么能补精益肾效果最好
男性在平时通过食物来壮阳补肾生精，是最佳调理身体的方法之一，可选择的壮阳补肾生精食物也有很多，泥鳅当中含钙、维生素a、维生素b1、烟酸、脂肪、磷、铁，中医认为味甘，性平，具有较强的养肾生精、补中益气、调节性功能的作用。因此成年男子在平时可以常食泥鳅帮助滋补强身。
对于成年男性来说，在平时应该多多关注自己的肾脏健康，尤其年轻男性更应该关注自己的生育能力。在生育之前可多吃一些具有壮阳补肾生精作用的食物，帮助调理体质，提高精子质量。那么吃什么壮阳补肾生精呢?下面下面为大家介绍5种比较有效的壮阳补肾的食物：
1、泥鳅：泥鳅当中含钙、维生素a、维生素b1、烟酸、脂肪、磷、铁，中医认为味甘，性平，具有较强的养肾生精、补中益气、调节性功能的作用。研究发现泥鳅中含有一种特殊蛋白质，可以起到较强的生精作用，因此成年男子在平时可以常食泥鳅帮助滋补强身。
2、驴肉：驴肉营养丰富、味道鲜美，性味甘凉，中医认为驴肉可以安神去烦、补气养血、滋阴壮阳。而驴肾可以强壮筋骨、益肾壮阳。在平时适当食用可以帮助治疗肾虚引起的腰膝酸软、阳痿不举。
3、蛇肉：研究发现两条蛇交尾的时间很长，尤其是蝮蛇交尾时间可达6～24小时，因此男性在平时适当食蛇肉可以帮助增强体质，并有效延长性生活的时间。
4、鸽肉：白鸽是一种繁殖力和性欲极强的飞禽，这是因为白鸽的性激素分泌能力非常旺盛，中医认为白鸽是一种具有扶助阳气强身、补益肾气、强壮性机能的飞禽。而白鸽蛋的功效比白鸽肉更胜一筹，因此在平时可适当吃一些白鸽蛋。
5、鹌鹑：这种飞禽的肉嫩味香，营养丰富属于野禽上品。鹌鹑还具有补益强壮、益精血，温肾助阳的作用，男子在平时可以经常食用鹌鹑来壮筋骨、增强性功能。
很多的药物都有益肾填精的作用，最常用的比如说山药，这味药物性平味甘，它能够益肾填精还有健脾补肺的作用。干贝这味药物，能够滋补肾阴，治疗肾阴虚的作用。再有枸杞子也能够滋补肾阴，起到益肾的作用。还有芡实也就是鸡头米，它有固摄、固涩的作用，有补脾止泻、收涩作用。栗子有补脾健胃，另外它还有强腰壮肾之效。常用的淫羊藿这种草药，可以壮肾阳、润肠通便。菟丝子这是我们常用的具有补肾、益精、明目作用的药物。成药里头比如说五子衍宗、金匮肾气、六味地黄，其实都可以。
