糖尿病日常要注意些什么

首先要控制饮食总热量，一般主食一天不超过六两，尽量养成定时定量用餐；注意坚持运动，每次不少于半个小时的有氧运动，每周不少于5次；注意经常监测血糖；注意保持乐观的情绪。等等…… 查看原帖>>

首先要控制饮食总热量，一般主食一天不超过六两，尽量养成定时定量用餐；注意坚持运动，每次不少于半个小时的有氧运动，每周不少于5次；注意经常监测血糖；注意保持乐观的情绪。等等……