曲黎敏黄帝内经养生饮食的基本法则,用一句话说就是同气相求，也就是说要多食用同五行的食物，这样就可以达到保健养生的目的，现在国内也有企业正认识到黄帝内经的价值，正在加强方面的推广，如曲教授养生磨坊www.51qulimin.com
《黄帝内经》曲黎敏主讲：经络与养生？
如果想真正应用到生活中去的话，建议去买她的书回家看。节目的话，有时看过了，你不能全都记住。到时遇到情况想自己用方法解决，但是就是想不起，那不是很懊恼？
书可以放在醒目的地方，并且觉得有用的做个标记，以后经常翻翻。相信不用费脑记，你经常翻翻看，不久你都可以很熟悉的用上它里面写的了。
曲黎敏出了不少书，都挺不错的。像《皇帝内经养生十二学说》《从头到脚说健康》均是值得收藏的好书。里面很全面的讲了中医、养生的要义。及些原理，应用方法等。对于对中医养生感兴趣的人是很好的开导书。
舒云
《内经》上说:春主肝，夏主心，秋主肺，冬主肾，那脾呢？
上面说的很多；不必赘述。【四至前18日属土】
春夏养阳，秋冬养阴，四季养生之道。
平常心，合理饮食，合理运动，合理休息；
物竞天择；
健康内生存根本，德道乃生活基础，人类一切得失完全在于人和天地自然。
知识不少；可能是故意提出来看看。
