一、皮肤怎样变白
1、首先不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
2、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
3、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
4、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
5、配合药皂经常洗面，洗的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
6、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
★最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
★上火的东西尽量少吃。
★有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮.
您可以用以下办法适试试：
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
其实这些都是很简单的办法，只要能坚持做下来，就一定可以达到成效的，美丽是女人一辈子的事情~美白药粉可以在网上购买到的，我用的就是在中艸堂自制面膜看到的配方，你搜一下。
照这样做很快就会好的了。
二、怎样才能让皮肤变得更白？
1、用洗米的第2道水洗脸,早晚各一次.保证5天后你的皮肤会是雪白学白滴,而且水嫩水嫩滴呢
2、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润
3、 如果前夜用洗面奶洗了脸，第二天早晨就不要再用了，因为皮肤会分泌一种油脂，这个事可以保护皮肤的，跟隔离霜似的，把它洗掉了皮肤容易进灰。但是前提是前一天晚上洗过脸后只拍些爽肤水就可以了，不要擦护肤品。没用过的且皮肤不 好的TX坚持几天皮肤会明显变好哦
4、蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果
5、清水：白 醋：盐= 9：3：1 ，晚上用面膜纸浸泡15分钟肤脸，美白效果极佳。
但是有时候自制面膜还是蛮费时费力的。推荐几款不错的可以看一下。露得清的美白细致面膜很好，兰芝的草莓睡眠面膜。carry的海藻多糖面膜。补水美白效果非凡。可以试一下哦。
三、皮肤怎么变白
如果是晒黑的，就用蜂蜜，鸡蛋清，白面，酸奶调成糊，洗完脸后抹在脸上，十五分钟后洗下去，最后抹上美白营养霜就可以了，最好睡前做
四、怎么让皮肤变白
洗澡时 用毛巾浸湿牛奶 擦拭身体
白天避免阳光直接照射 尤其是夏天紫外线强烈的时候
少吃黑色素沉淀的东西 比如醋
五、怎样才能让皮肤变白白呢??
最主要是要防晒啦，哪怕是现在这种天气，紫外线依然是很强的哦！很容易长晒斑的。
每天都用美白洗面奶洗脸哦，妮维雅那款很不错！而且洗完后用美白润肤露哦！平时要多吃还维C多的水果。
我就是这样做的，现在他们都说我白的恐怖，郁闷！
要防止皮肤干燥哦，平时太少喝水来身体会缺少水分哦！所以，要 多喝水，多吃水果，保持充足的睡眠，洗完脸要坚持抹润肤露。
六、怎样让皮肤变白
★★★：８个美白肌肤的秘诀！！--海洋
１：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
２：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
３：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。
４：常服大剂量维生素Ｃ：维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
５：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。
６：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
７：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。
８：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天，就可见效。
